動脈粥樣硬化是最常見的動脈血管病變，是一種由脂質(zhì)、膽固醇、鈣和其他物質(zhì)組成的斑塊在血管內(nèi)形成而引起的慢性炎癥性疾病。

北京大學(xué)的一項研究顯示：30-79歲中國人中，約2億人有頸動脈粥樣硬化，1.5億人有頸動脈斑塊。動脈粥樣硬化與心血管系統(tǒng)疾病密切相關(guān)，當(dāng)疾病進展到斑塊嚴(yán)重或完全阻塞血管時，就會誘發(fā)冠心病、腦梗死等疾病。

國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，氫分子具有延緩動脈粥樣硬化、減輕炎癥等作用，為這類疾病的日常預(yù)防增添了新的保健方法。

一、動脈粥樣硬化及其發(fā)生機制

動脈粥樣硬化是一種由多因素參與的長時間病變過程，主要以脂質(zhì)高氧化應(yīng)激反應(yīng)和炎癥為特點，導(dǎo)致巨噬細胞和氧化型低密度脂蛋白聚集而影響血管的正常功能。

動脈粥樣硬化的病變基礎(chǔ)是脂質(zhì)代謝障礙，其特點是受累動脈從內(nèi)膜開始病變，一般先有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血及血栓形成，進而組織增生及鈣質(zhì)沉著，并有動脈中層的逐漸脫變和鈣化，導(dǎo)致動脈壁增厚變硬、血管變狹窄，血液流通困難。由于在動脈內(nèi)膜積聚的脂質(zhì)外觀看起來呈黃色粥樣，因此被稱為動脈粥樣硬化。

二、氫分子對動脈粥樣硬化的防治作用

清除自由基、抗氧化被認為是防治動脈粥樣硬化和心血管疾病的一項重要措施。氫分子具有清除自由基和抗氧化應(yīng)激反應(yīng)的優(yōu)點，兼有降低血漿總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，抗炎癥和穩(wěn)定已經(jīng)形成的動脈硬化斑塊等作用，從而可以減緩動脈粥樣硬化的進展。

泰山醫(yī)學(xué)院動脈粥樣硬化研究所所長秦樹存教授的團隊在這方面作了深入研究，他們在動物實驗基礎(chǔ)上開展人體雙盲對照臨床研究。

研究中，給68名受試者，每天34名飲用富氫水900毫升，或34名飲用無氫氣對照安慰劑。分早中晚三次，每次300毫升，連續(xù)10周。然后在不同階段采集患者血漿，檢測脂蛋白等指標(biāo)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，氫水能激活膽固醇流出調(diào)節(jié)蛋白活性，促進細胞內(nèi)膽固醇的流出，加強高密度脂蛋白抗動脈硬化和降血脂功能，這一研究提示氫氣對控制人類高脂血癥和預(yù)防動脈硬化具有潛在效果。相關(guān)研究成果曾獲得山東省科技進步二等獎，豐富了分子氫養(yǎng)生保健的科學(xué)依據(jù)。

國外進行的臨床試驗也證明，飲用飽和氫氣生理鹽水可以減少氧化性脂質(zhì)的產(chǎn)生。另外，飲用飽和氫氣生理鹽水可以降低動脈內(nèi)的氧化應(yīng)激水平，減少粥樣硬化病變處的巨噬細胞聚集。在動脈粥樣硬化的動物模型中，氫氣可能在基因和蛋白質(zhì)水平通過抑制促炎癥反應(yīng)基因的核轉(zhuǎn)錄因子的活化，從而減輕動脈粥樣硬化的發(fā)生。這些實驗研究和臨床觀察結(jié)果，為應(yīng)用分子氫預(yù)防和治療動脈粥樣硬化提供了理論依據(jù)。

總之，對于動脈粥樣硬化，氫分子有著非常不錯的防治效果，日常生活中，如喝氫水、吸氫氣等攝取氫分子的方式，非常值得推廣應(yīng)用。

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溫馨提示：根據(jù)《食品藥品監(jiān)督管理條例》，氫氣不能替代藥物治療。