人們?cè)谌粘I钪信紶柊l(fā)現(xiàn)視力下降,首先不要緊張,同時(shí)觀察是否伴有其它不適癥狀,試一試視力下降的程度,必要時(shí)可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)師做檢查。根據(jù)視力下降的不同情況分為;
(1) 一過性視力下降(也稱為一過性黑曚)是指視力下降在數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù),通常不超過24小時(shí)恢復(fù)正常,多為血管性因素。
(2)突然視力下降、無眼痛,多見于視網(wǎng)膜血管阻塞、缺血,玻璃體積血、視網(wǎng)膜脫離及視神經(jīng)炎等,要到醫(yī)院及時(shí)的診治,搶救恢復(fù)視力。
(3)視力逐漸下降、無眼痛,多見于屈光不正、白內(nèi)障、開角型青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑病變、角膜病變等;兒童需除外先天眼病,弱視需做驗(yàn)光等進(jìn)一步檢查;老年人多發(fā)的白內(nèi)障、黃斑病變;眼底病等,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療。
(4)突然視力下降伴眼痛,多見于角膜炎、急性閉角型青光眼、虹膜睫狀體炎、葡萄膜炎及眼內(nèi)炎,可以到眼科急診診治。
(5)視力下降眼底正常,多見于球后視神經(jīng)炎、中毒、視路上腫瘤等病變、色盲及癔病,
孩子改善視力 要注意以下幾點(diǎn):
1、3-6歲的時(shí)候重點(diǎn)在于控制孩子看電視玩手機(jī)的時(shí)間。這個(gè)年齡的孩子是比較好引導(dǎo)的,可塑性強(qiáng),大人說啥都會(huì)聽,可怕的是我們大人有意讓孩子去玩手機(jī),比如大人要打麻將、談事情就會(huì)把手機(jī)丟給孩子去耍,殊不知孩子很快上癮,以后就不好辦了。
2、6-10歲的時(shí)候關(guān)鍵要教會(huì)孩子科學(xué)的用眼方法,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。一旦在小學(xué)低年級(jí)養(yǎng)成了好的習(xí)慣,懂得愛眼護(hù)眼了,小學(xué)高年級(jí)、初中、高中都可以高枕無憂。
3、做到以下三點(diǎn),99%的孩子都不可能近視:
(1)看書寫字距離不低于40cm,記住老師講的一尺(33cm)是錯(cuò)誤的。
(2)看書寫字不超過3分鐘抬頭看窗外(遠(yuǎn)景)3秒鐘,一般我們建議孩子每看一頁書抬一次頭,每做完一道作業(yè)抬一次頭,每一個(gè)小時(shí)相當(dāng)于休息了一分鐘,一點(diǎn)不會(huì)影響孩子的時(shí)間。記住老師講的一個(gè)小時(shí)休息10分鐘也是錯(cuò)誤的。
(3)不要惡意傷害眼睛(長時(shí)間玩手機(jī)、打游戲、看電視)。
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