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春天到了，孩子常常會(huì)出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流鼻涕的情況。
雖然孩子還是能吃能玩，但是，看到孩子流鼻涕了，家長(zhǎng)第一感覺(jué)就是孩子“感冒了”，趕緊吃感冒藥。想要好得快，再來(lái)點(diǎn)“消炎藥”。
當(dāng)然，感冒藥里的成分，可以控制打噴嚏、流鼻涕的癥狀。吃點(diǎn)藥，癥狀的確緩解了。但是沒(méi)過(guò)幾天，孩子又流鼻涕了，怎么辦？再吃藥？
“孩子的體質(zhì)太弱了，一吹冷風(fēng)就生病?！焙芏嗉议L(zhǎng)都會(huì)這樣吐槽。
其實(shí)，超過(guò)一半的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕，都不是因?yàn)楦忻?，而是因?yàn)檫^(guò)敏。
那么如何區(qū)分孩子到底是過(guò)敏還是感冒呢?
1、看鼻涕和痰液
與過(guò)敏時(shí)的清水樣鼻涕相比，感冒時(shí)的鼻涕一般更粘稠，可以呈現(xiàn)白色、黃綠色。
2、看癥狀
A．如果孩子有嚴(yán)重的鼻子、眼睛、嗓子瘙癢癥狀，比如他一直在揉眼睛，揉鼻子，則考慮過(guò)敏的可能性大一些。
孩子明顯嗓子痛、咳嗽咳痰，主要考慮是感冒的原因。
B．感冒的同時(shí)，一定還會(huì)并發(fā)一些全身癥狀，如全身無(wú)力、肌肉酸痛等。而過(guò)敏一般很少有全身癥狀。
C．過(guò)敏一般不會(huì)發(fā)燒，如果出現(xiàn)了發(fā)燒，就要考慮感冒的因素。
3、看病程
普通感冒，一般在幾天內(nèi)就會(huì)有好轉(zhuǎn)；但過(guò)敏的癥狀可以持續(xù)好幾周，甚至幾個(gè)月，在季節(jié)變化的時(shí)候多發(fā)。
如何減少過(guò)敏？
1. 春季花粉期減少戶外活動(dòng)，“踏青”的活動(dòng)可不是每個(gè)人都適合的哦。其次即便你不去遠(yuǎn)足，但生活區(qū)周邊的綠化帶，甚至是家里養(yǎng)的花都會(huì)讓孩子產(chǎn)生過(guò)敏的癥狀。
2. 天晴時(shí)花粉飄散，傍晚開(kāi)始下沉，因此下午4點(diǎn)后更應(yīng)減少戶外活動(dòng)?？梢赃x擇剛下過(guò)雨的時(shí)候出行，這時(shí)候空氣中花粉含量是最低的。
3.如果你有過(guò)敏經(jīng)歷，戶外活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，務(wù)必穿戴口罩、眼鏡，不僅是鼻子，花粉落到眼睛里也是會(huì)過(guò)敏的哦。對(duì)于在戶外運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，如果已經(jīng)感覺(jué)鼻子、眼睛癢了，就不要再劇烈運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)榧涌斓难貉h(huán)會(huì)加劇過(guò)敏的癥狀！
4.花粉季戶外晾曬衣服被褥，也可能會(huì)沾染很多花粉，如果睡覺(jué)的時(shí)候過(guò)敏了，想想白天是否有晾曬被褥。
5.空氣凈化器雖然無(wú)法完全改變空氣質(zhì)量，但是對(duì)于花粉這種相對(duì)大顆粒的懸浮物還是有很強(qiáng)的凈化作用的。保持房間內(nèi)足夠的濕度，也是讓空氣中花粉快速沉積的好方法。
6. 避免食用易過(guò)敏食物。沒(méi)怎么吃過(guò)的水果、海鮮是過(guò)敏的重災(zāi)區(qū)?；颊邔?duì)花粉過(guò)敏也會(huì)對(duì)水果和蔬菜有反應(yīng)，如對(duì)樺樹(shù)花粉過(guò)敏者也對(duì)蘋果、榛子桃、杏、櫻桃、胡蘿卜等有反應(yīng)。
出現(xiàn)過(guò)敏怎么辦？
1．脫離過(guò)敏原
比較輕的過(guò)敏癥狀，在脫離過(guò)敏原之后會(huì)慢慢緩解。在室內(nèi)安靜地休息一會(huì)，可以緩解多種過(guò)敏癥狀。
2．用藥
如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀，最常見(jiàn)的治療手段就是使用抗組胺藥物，如苯海拉明、撲爾敏等。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，氯雷他定糖漿，是比較好的抗過(guò)敏選擇?？惯^(guò)敏的鼻腔噴霧，局部用藥副作用更小，但是需要使用一段時(shí)間才有效果。
3.過(guò)敏試驗(yàn)
在臨床上很多皮膚病的發(fā)生與發(fā)展都與接觸了過(guò)敏原有關(guān)。而臨床上多數(shù)過(guò)敏性疾病的患者通常只是做緩解癥狀的治療，而沒(méi)有找到引發(fā)過(guò)敏的真正原因，因而也就做不到針對(duì)性的預(yù)防和治療，導(dǎo)致病情反復(fù)加重、遷延不愈。
因而建議經(jīng)常過(guò)敏的患者，一定要做一下過(guò)敏原篩查檢測(cè)，查清楚到底是接觸性的、食入性的還是吸入性的過(guò)敏原引起的過(guò)敏反應(yīng)，以便從根本上解決問(wèn)題。
孩子稍有些頭痛腦熱，家長(zhǎng)就不能淡定。比起暫時(shí)觀察，更多的家長(zhǎng)會(huì)選擇吃藥。這樣的心情，作為3個(gè)孩子的爸爸，我也非常理解。
但是，所有的感冒藥物都有副作用，錯(cuò)誤的選擇，會(huì)讓孩子承受額外的藥物風(fēng)險(xiǎn)。
希望大家看了這篇文章，能更好的識(shí)別孩子到底是感冒還是過(guò)敏，也不要再拿孩子做藥物試驗(yàn)了。
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