“急也沒有用！”
當(dāng)我們發(fā)出這句感嘆時(shí)，往往是在急過之后。
時(shí)間、精力、情緒，已經(jīng)全部在“急”上耗費(fèi)很多，于事情本身，卻毫無幫助。急過之后，看到確實(shí)沒有用之后，無奈之下的我們，才不得不嘆口氣：急也沒有用。這是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)無奈的承認(rèn)。意思就是，無論你承認(rèn)不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)如此。再騙自己，也還是沒有用。
至于各人心里，或者說潛意識(shí)里，是否真的認(rèn)為“急也沒有用”，那是另一回事兒。
我們急，不就是因?yàn)橛X得急有用么？工作進(jìn)度趕不上，忍不住發(fā)急?？磸埲豁樠郏菏帜_太慢，都是他拖了后腿。嫌李四不配合：要不是他處處刁難，這個(gè)項(xiàng)目早就完成了?！灾闭f他們，催他們他們就能快起來，就能馬上配合？
急，是一種情緒的失控。在比較正常的情緒狀態(tài)下，大腦能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。很多事情，一眼就能看出來靠譜不靠譜，合適不合適。對(duì)事情看得清楚而深入，就不會(huì)輕易被帶偏。由此而作出的決定，也相對(duì)靠譜，后悔的概率小。情緒失控之后，你的很多行為，就不是理性所能控制的了。這就是為什么很多明明很厲害的人，有時(shí)候會(huì)昏招迭出，旁人想都想不到。不是因?yàn)樗麄冎巧滔陆盗?，而是在發(fā)急失控當(dāng)中，大腦放棄了正常工作。
而且，急，會(huì)引發(fā)連環(huán)效應(yīng)，帶來傷害。一個(gè)人發(fā)急，言語(yǔ)措辭和行為動(dòng)作往往變得激烈。對(duì)待他人的態(tài)度，也會(huì)急劇惡劣。這樣很容易引起針鋒相對(duì)的激烈。就像點(diǎn)燃了一連串的炮仗，從一個(gè)人發(fā)急，變成一群人發(fā)急。如果沒有人站出來澆冷水，事情可能就會(huì)發(fā)展得非常難看，以及難堪。身處其中的各人，也可能受到不同程度的傷害。事后再碰頭，難免許多尷尬和后悔。
工作常常忍不住發(fā)急，能怎么辦呢？
事前把握工作的節(jié)奏，保持適度緊張的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。適度緊張的意思，就是要有一定的緊張感。不能太緊張，逼得自己和別人極度緊繃，以至于都快喘不過氣兒來。不能太松弛，好像天天在度假，什么都無所謂。什么都無所謂，也就什么都干不成。適度的緊張感，能幫助我們按著預(yù)定的進(jìn)度往前走，做到心里有底。
心里有了底，碰到事情，就不太容易著急。事情大概會(huì)發(fā)展到哪一個(gè)程度，什么時(shí)候會(huì)出問題，大致有一個(gè)預(yù)期。而且本來就適度緊張著，運(yùn)轉(zhuǎn)著，即使出了意料之外的情況，多增加的緊張感，也不會(huì)特別突兀。
但有時(shí)候，事情突發(fā)，急也難免。一旦意識(shí)到自己開始發(fā)急，馬上要在心里喊停。走到辦公室外面，或者花園綠地，換一個(gè)外部的環(huán)境。暫時(shí)轉(zhuǎn)移自己的焦點(diǎn)，換一個(gè)相對(duì)簡(jiǎn)單的工作內(nèi)容?；蛘?，干脆全部停下，深呼吸幾秒鐘。把理性找回來之后，再重新面對(duì)“曾經(jīng)”讓你發(fā)急的事。
在“急”之前，或者在“急”的當(dāng)下，意識(shí)到自己的狀態(tài)。很多冤枉路，可以少走。很多冤枉時(shí)間，可以少花。很多冤枉事，也可以少做。
聯(lián)系客服
