鼻腔沖洗
在鼻子里噴灑鹽水是一種治療鼻過(guò)敏的有效方式。一些試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，鼻腔沖洗在緩解不適癥狀方面發(fā)揮作用，并且有證據(jù)表明鼻腔沖洗也可以緩解鼻竇癥狀。原理很簡(jiǎn)單。通過(guò)用鹽水清洗鼻腔和鼻竇，可以去除引起癥狀的過(guò)敏原，以及細(xì)菌和過(guò)多的粘液。
環(huán)境控制
如果您可以降低接觸過(guò)敏原的風(fēng)險(xiǎn)，您將有助于緩解癥狀。所以在家里采取一些合理的預(yù)防措施。如果您對(duì)塵螨過(guò)敏，請(qǐng)購(gòu)買(mǎi)床墊罩以防止塵螨。如果是花粉，請(qǐng)關(guān)閉窗戶(hù)并使用空調(diào)過(guò)濾空氣。如果是貓皮屑，可以不要讓動(dòng)物進(jìn)入臥室。
隔離保護(hù)
如果您知道自己接觸過(guò)敏原，請(qǐng)采取一些預(yù)防措施。例如，如果您需要在花粉季節(jié)外出，請(qǐng)戴上口罩和護(hù)目鏡以保護(hù)自己。
有些患者試過(guò)藥物之后，過(guò)敏性鼻炎還會(huì)反復(fù)發(fā)作，就會(huì)換一家治療醫(yī)院或者在民間尋求治療良方。這種方式是不可取的！
應(yīng)當(dāng)去正規(guī)醫(yī)院確診，如果確診過(guò)敏性鼻炎，能通過(guò)做過(guò)敏測(cè)試找到過(guò)敏原，那么對(duì)治療病情會(huì)有幫助。
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