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四五十歲的女人最怕什么？心理學家：三樣東西

謝耳朵館長 >《待分類》

2020.08.13

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40歲對女人來說無疑是一個不得不過的坎，40歲之前的女人美麗動人，充滿魅力與活力，而在40歲之后，隨著身體的衰老，女性的魅力便開始下滑，她們不再無憂無慮、充滿自信，同時來自于家庭的壓力也與日俱增。

因此，很多年近40的女性已經(jīng)開始憂心忡忡，擔心未來。那么，這種說法究竟有沒有道理？四五十歲的女人最怕的又是什么呢？

對衰老的恐懼

最為普遍也是最為重要的便是害怕衰老。容貌是大多數(shù)女性最為重視的問題，在日益注重外表的現(xiàn)代社會尤其如此。一般來說，女性在30歲之后，容貌的衰老進程就已經(jīng)開始了，但在40歲之后，衰老的痕跡才真正顯露出來。

某一天，當她們猛然發(fā)現(xiàn)，自己曾經(jīng)光滑的眼角長出了細紋，白皙的皮膚開始暗沉，苗條的身材開始走形，她們就會明白，自己終究逃避不過時間的消磨，而青春靚麗的容貌再也回不來了。這種失落感會在短時間內(nèi)轉(zhuǎn)化成對未來的擔憂與恐懼，因此許多女性在發(fā)現(xiàn)自己衰老之后反應非常劇烈，內(nèi)心十分驚慌，自信也逐漸失去，整天生活在焦慮中。

這種情況心理學上稱之為“恐懼癥（Phobia）”，恐懼癥主要表現(xiàn)為強烈的不必要的恐懼癥狀，某種巨大的心理刺激可能成為恐懼癥的原因。這種不正常的情緒狀態(tài)在加速身體衰老的同時又會促使心理的衰老。因為在失去青春之后，女性的心態(tài)會發(fā)生劇烈的改變，有的人因此陷入孤獨與自我封閉，性格孤僻而暴躁易怒。

我們首先需要明確，衰老是生命的必然進程，就算用再好的護膚品，進行再多的保養(yǎng)與健身，我們也無法與時間對抗。盡管身體的衰老不可避免，但是如果保持心態(tài)年輕，就能讓你用更平靜與優(yōu)雅的姿態(tài)迎來下一階段的生活。

對家庭的焦慮

其次便是擔心家庭夫妻感情出現(xiàn)問題。對于大多數(shù)40歲以上的女性而言，婚姻生活已經(jīng)過去多年，并且大多也孕育了新的生命。此時，夫妻關系就會發(fā)生悄然發(fā)生改變，之前熱情早已被多年的風風雨雨消磨殆盡，愛情逐漸變成了親情，新鮮感也逐漸化為默契感。

這一階段的夫妻面臨的最大問題就是交流與溝通的缺乏，在這種狀態(tài)下夫妻對對方的生活與想法了解不足，一個小小的舉動或細節(jié)就容易引發(fā)對方的懷疑。這種情況對于心思細膩的女性而言尤其如此，因此許多家庭不和睦的女性在這個年齡階段會不同程度出現(xiàn)妄想的癥狀，主要表現(xiàn)為疑神疑鬼、過度敏感以及情緒容易失控等。

盡管我們不能排除許多丈夫確實有了外心，但是大多數(shù)情況下，這種懷疑都是沒有必要的。女性的出發(fā)點雖然是想要維護雙方的感情，但是實際上這種懷疑又往往會導致夫妻感情的不和甚至破裂。

有人說，夫妻之間最重要的就是信任，在大多數(shù)情況下，選擇信任會帶來家庭關系的良性發(fā)展，一旦陷入懷疑之中，那么爭吵與矛盾就永遠無法停止下來。

對后代的擔憂

最后，便是擔心孩子不爭氣。來到40歲之后，大多數(shù)女性的孩子已經(jīng)來到了青春期，而這正是一個孩子叛逆心最嚴重的的時期。此時，對孩子的教育便成為了許多女性煩惱的問題。

畢竟這時的孩子已經(jīng)有了較強烈的獨立意識，不再和之前一樣認同與尊重父母，同時由于心智發(fā)展尚未成熟，孩子在面對社會上的種種誘惑時又容易走錯道路，因此許多母親為此十分擔憂，以至于嚴重影響自身的心理健康狀態(tài)。

不過，教育的最重要作用是引導，孩子才是教育中真正的主體，當你的孩子來到青春期時，作為母親需要對孩子的變化充分理解，他（她）終究要離開現(xiàn)有的家庭展翅高飛，過多的說教與束縛反而不利于孩子的發(fā)展。因此，雖然我們應該時刻關注孩子的成長狀況，但是也沒必要對一些小細節(jié)過于在意，用朋友的身份與孩子相處，不失為一種有效的選擇。

總之，家庭矛盾、教育和身體衰老是40-50歲的女性最擔心的問題，這也是這一階段的女性所必須經(jīng)歷的心理考驗。希望廣大女性朋友將它們看作人生寶貴的體驗而不是生活的阻礙，活出一分豁達，活出一分精彩。

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