最近，讀到一篇瑜伽老師寫的文章，他在探尋自己工作的價值，看起來有點迷茫。我當(dāng)時的第一反應(yīng)是，我始終覺得瑜伽本就很有價值，若說它是一塊神秘的瑰寶，一點不為過。所以，無論以何種身份，做著傳播瑜伽的事情，就是件特別有價值的事情。
舉個例子，由于曾混跡職場18年，我深深地感受到，縱然再有用武之地，我做的事情自己以為多么有價值，可對公司而言，或?qū)镜陌l(fā)展都是微不足道的。用地球離了誰都轉(zhuǎn)形容，再合適不過了。
可是做瑜伽老師不一樣，他們會面對很多學(xué)員。只要是優(yōu)秀的瑜伽老師，學(xué)員上過一節(jié)課之后至少是一種放松的狀態(tài)，這是相當(dāng)難得的一件事。試問，這世上有多少人真的懂放松呢？大家都以為躺一天就是放松，刷一天手機就是放松，追一天劇就是放松，此言差矣。只有在瑜伽課上體會過放松，才會真的懂什么是放松。那您說，教會學(xué)員放松，是不是很有價值呢？
再者說，很多人練習(xí)瑜伽是因為身體或心理層面出現(xiàn)了問題，在優(yōu)秀瑜伽老師的引導(dǎo)下，癥狀一定會有所緩解，也就是說瑜伽老師幫助學(xué)員實現(xiàn)了一種身體或心理層面的蛻變，這難道不是一種價值嗎？
在教學(xué)方面，瑜伽老師的理念與方式真的是多種多樣，其中包含了瑜伽老師自身的知識積累與對瑜伽的認(rèn)知，那么教出的效果也會千差萬別。這個時候，學(xué)員遇到什么樣的老師，就真的靠造化了。雖然地球離了哪個瑜伽老師都會轉(zhuǎn)，但學(xué)員的個人感受與成長就差很多了。
這套說辭，我覺得無懈可擊，但我沒問過那位瑜伽老師，他是否接受我的觀點，或者說是否幫他解答了心中的疑惑。后來，我又冷靜了一下，發(fā)現(xiàn)也許還有其他原因，導(dǎo)致老師有這種想法。
還是用我職場中的感受來解釋，說不定清晰一些。在職場上，我奉行的是work hard, play harder，我覺得不會玩的人是無法好好工作的。下班時間，我一定會讓自己跟工作隔離，隔三岔五我還會出門玩耍，長假期去國外，短假期就在國內(nèi)逛逛，疫情有點打亂了這節(jié)奏。
當(dāng)我身處異地時，一切的煩惱都會煙消云散，真的是refresh。平時，我會堅持去瑜伽館練習(xí)，在那里我有種重生的感覺，不知從何時起，瑜伽已經(jīng)成了我的興趣愛好。
如今，做個快樂的自由職業(yè)者，我會堅持瑜伽練習(xí)，也會有更多的時間寫瑜伽文章，參加瑜伽培訓(xùn)。雖然我很開心遨游在瑜伽的世界里，但心里清楚，這時瑜伽已經(jīng)不是興趣愛好了，它變成了我的某種職業(yè)，那么它幫我排憂解難的效果就會大不如從前。這時，我會刻意讓自己再挖掘其他的興趣愛好，比如逛公園、養(yǎng)花花草草、養(yǎng)魚或者有機會再培養(yǎng)個新技能。
我覺得瑜伽老師面臨的問題跟我很相似?？v然老師的存在相當(dāng)有價值，老師對這份職業(yè)充滿著熱忱，但若是一直全身心投入其中，總會在無意間產(chǎn)生某種審美疲勞，因為人不是機器，人需要放松與休息。更何況，很多瑜伽老師的課表非常緊湊，固定的節(jié)假日可能都沒有，日常的作息時間也是混亂的。我們吃飯時，他們在上課；我們下班時，他們在直播；我們休假時，他們在培訓(xùn)；我們玩耍時，他們在練習(xí)……
在這里，建議各位瑜伽老師，在為自己的事業(yè)奔波之余，偶爾放慢腳步，比如每周有一天休息，留些時間和空間給自己。工作之余，您需要給自己換換腦子，興趣愛好是要有的，出門旅游是要安排的，逛公園這種是最基本的。畢竟，我們來自大自然，一旦能跟大自然產(chǎn)生連接，我們的身心會發(fā)生變化，或者回到它原本的平衡狀態(tài)，我們整個人的狀態(tài)也會更好。那時，您會有更飽滿的狀態(tài)投入到工作中。
在我眼中，優(yōu)秀的瑜伽老師不需要多有名氣，只要全心全意熱愛瑜伽，腳踏實地教授瑜伽，不坑蒙拐騙，即便當(dāng)下的知識儲備有限，未來也會成為優(yōu)秀的瑜伽老師。瑜伽老師是一群可愛的人，是值得我們尊敬的，所以我很珍惜優(yōu)秀的瑜伽老師，也希望他們能在發(fā)光發(fā)熱的同時，把自己也照顧好！加油哦！
