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天冷了,胃口不好最怕這菜,晚餐吃它最好,味鮮營(yíng)養(yǎng),身體輕松了

導(dǎo)語(yǔ):天冷了,胃口不好最怕這菜,晚餐吃它最好,味鮮營(yíng)養(yǎng),身體輕松了

又是冬天了,這幾天氣溫已經(jīng)急劇下降,連續(xù)降溫好幾度了,夠冷了,出門(mén)要穿大衣毛衣了,早上要吃熱乎乎的早餐才能出門(mén)。家人對(duì)我做的早餐要求要吃熱乎乎的,我于是就預(yù)約榨豆?jié){,早上起來(lái)在加熱花卷搭配豆?jié){一起吃,那湯湯水水的吃完喝完出門(mén)就暖和了。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上到處都有各種吃播和做菜圖文,美食的展示,一道一道看起來(lái)是既好看又好吃太有食欲了,有的人一日三餐還過(guò)得很精致,讓人羨慕不已,所以那些廚房新手們,看的也蠢蠢欲動(dòng),也開(kāi)始慢慢向他們靠攏,希望自己平時(shí)做的菜既好吃,看著還能賞心悅目。今天就教小伙伴們,一道即簡(jiǎn)單又不失敗的好美食,不僅營(yíng)養(yǎng)而且鮮美。

可可今天做的就是《油潑金針菇》,這是廚房新手最能很快上手的一道菜,所以新手們要選擇一些比較簡(jiǎn)單的入手了,雖然用的食材單一,但經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的擺盤(pán),加上配料和調(diào)味汁的顏色,也把食材映襯的和味道的都出來(lái)了,最后用熱油再激發(fā)出香味,已經(jīng)是一道可以招待客人的硬菜了。做法零失敗,簡(jiǎn)單不繁瑣,吃起來(lái)鮮美爽口,值得你一試!

主料:金針菇400克、小米椒2個(gè)輔料:植物油適量,鹽適量、生抽一勺、蠔油一勺、白糖1克、5勺清水、香蔥1根

做法:1、把金針菇去掉根部,不要切的太多,就去掉最底部即可

2、把金針菇洗洗掰開(kāi),在涼水里加少許鹽,把金針菇加進(jìn)里泡泡,撈起來(lái)洗洗

3、取一小碗,加一勺生抽、一勺蠔油、一勺鹽、5勺涼開(kāi)水、1克白糖,攪拌均勻,料汁的比例參照上面的,具體的量根據(jù)自己用的金針菇多少調(diào)好,與我圖片中金針菇差不多的,直接按上面調(diào)好就夠了,不需要多放一倍,或減少。把小米椒洗凈切小丁丁,香蔥洗凈切末。

4、鍋里加清水燒開(kāi)水,下金針菇煮燙到變軟,撈起來(lái),加進(jìn)涼水里,一定要泡涼,撈起來(lái)擠干水分,(如果是冬天可以直接裝盤(pán),可以吃熱的)

5、把金針菇鋪在盤(pán)子里面,形成一個(gè)圓圈,或者直接排整齊裝盤(pán),最好越好看越好,這樣看著有食欲,把小米椒和香蔥末撒上金針菇上面

6、把調(diào)味汁倒進(jìn)金針菇里,

7、最后一步,淋油。鍋里放入適量的植物油最好吃菜籽油,這種油比較香,燒至冒出煙后端起鍋澆在金針菇上面,隨著一聲聲的“滋滋”聲,香味就會(huì)竄進(jìn)鼻子里了。這么好做,顏值又高的一盤(pán)快手菜,大家一定要嘗試下喲!

可可小貼士1、金針菇不可久煮,變軟即可撈出來(lái)2、愛(ài)吃涼拌的金針菇,可以不過(guò)涼水,如果是冬天,可以不用過(guò)涼水,直接裝盤(pán)吃熱的。

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