現(xiàn)在家家戶戶生活好了,對于孩子營養(yǎng)和健康發(fā)育更是特別多的關(guān)心。事情往往就是關(guān)心則亂,很多孩子都出現(xiàn)了補(bǔ)鈣超量、重復(fù)補(bǔ)鈣、盲目吃魚肝油等問題。那么、新生兒到底應(yīng)該如何補(bǔ)鈣呢?今天我們就來一起了解一下。
1、補(bǔ)鈣時(shí)間不對
很多家長盲目補(bǔ)鈣,孩子剛出生不久就開始給孩子補(bǔ)鈣。媽媽們記住了母乳喂養(yǎng)前3個(gè)月不用補(bǔ)鈣,母乳中的鈣完全夠4個(gè)月大的寶寶的發(fā)育需要的。母乳中的鈣是充足,但是母乳中維生素D的含量不足,建議母乳后2周開始給孩子補(bǔ)充維生素D,尤其是冬天陽光不足的時(shí)候。
2、寶寶缺鈣,只給寶寶補(bǔ)
這是錯(cuò)誤的。母乳喂養(yǎng)期間,寶寶缺鈣,最好的辦法是媽媽補(bǔ)鈣。只有媽媽身體鈣質(zhì)充足了,寶寶才能有充足的鈣來源。媽媽日常飲食中可以適量添加海帶、蝦皮、豆制品、芝麻醬,除此之外每天建議和一斤牛奶,多曬太陽。
3、把鈣放入奶粉中
給寶寶補(bǔ)鈣,不要把鈣放入到奶粉或者牛奶中,因?yàn)檫@樣會(huì)容易生成人體不能吸收的鈣鹽沉淀。
4、補(bǔ)鈣不不維生素D
寶寶缺鈣后,很多媽媽都會(huì)給孩子補(bǔ)鈣,可是補(bǔ)了很久,去醫(yī)院檢查,結(jié)果還是缺鈣。因?yàn)槿梭w對鈣的吸收需要維生素D的參與。
5、維生素D補(bǔ)充補(bǔ)充不及時(shí)或者超量
半歲以內(nèi)的寶寶每天補(bǔ)充維生素D不超過400個(gè)國際單位,早產(chǎn)的寶寶不超過800個(gè)國際單位。如果長期過量補(bǔ)充維生素D會(huì)引起中毒反應(yīng)。
如果寶把出現(xiàn)佝僂病的時(shí)候,需要醫(yī)生根據(jù)寶寶病情來確定維生素D的用量和補(bǔ)充方法,爸爸媽媽不要擅自補(bǔ)充。
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