回避社交，是孩子需要心理幫助最明顯的訊號(hào)
前段時(shí)間有爸爸詢問我，他的孩子因?yàn)樾@情感問題導(dǎo)致心態(tài)極差，休學(xué)在家半年，杜絕社交，這讓他非常擔(dān)心從而尋求心理幫助。但是孩子?jì)寢層X得孩子在家吃喝、交流一切正常，為了避免給孩子貼標(biāo)簽不同意給孩子做心理輔導(dǎo)。
這不禁讓我想起多年前上門咨詢的一個(gè)案例。30 出頭的男性，在家封閉四年，一上門整個(gè)客廳堆滿快遞紙箱、房間沒有一絲光線，床鋪、沙發(fā)堆滿衣服，整個(gè)屋子充滿發(fā)霉的氣味。案主長(zhǎng)久未見光線，虛弱發(fā)胖，他就這樣在一個(gè)封閉的空間里生活了四年。
1、回避社交是孩子需要心理幫助最明顯的訊號(hào)。當(dāng)孩子因?yàn)榘l(fā)生特殊事件無法處理時(shí)回避社交，更需要引起家長(zhǎng)的重視。孩子回避令自己不舒服的場(chǎng)景，逃離到自己認(rèn)為安全的地方，可以理解。但于孩子未來的成長(zhǎng)而言，父母要看到孩子逃避的問題是否通過回避可以解決？接下來孩子遇到類似問題時(shí)是否繼續(xù)逃避?父母是否期待孩子能夠從目前的困境中獲得解決問題的能力和成長(zhǎng)?
2、孩子回避社交超過兩周家長(zhǎng)需要引起重視。當(dāng)孩子出現(xiàn)不適，回避社交，短時(shí)間內(nèi)能夠調(diào)整好，問題不大。但是如果超過兩周還繼續(xù)回避，父母需引起重視。如果長(zhǎng)久沒有回到正常的社交環(huán)境，容易讓孩子的問題泛化，從回避某個(gè)情境到回避所有的人際交往。
3、在家能夠正常生活就不需要擔(dān)心嗎?如文初所言，孩子在家吃喝、交流正常父母就不用擔(dān)心嗎?孩子在家環(huán)境比較單一，面對(duì)的都是孩子最熟悉親近的人，但是作為社會(huì)人，孩子最終需要走出家門，進(jìn)入社會(huì)。在家能夠正常生活，并不意味著進(jìn)入社會(huì)可以自如地處理多種人際關(guān)系。找到回避社交問題的根本，才能夠幫助孩子成長(zhǎng)。
4、當(dāng)孩子出現(xiàn)回避社交行為時(shí)，心理咨詢是能夠有效介入的。當(dāng)孩子突然出現(xiàn)回避社交行為，基本都有具體的事件，心理咨詢能夠回到具體事件，幫助孩子處理問題，緩解不適情緒，幫助孩子習(xí)得如何處理此類事件的能力，這對(duì)孩子的未來成長(zhǎng)意義重大。而且越早干預(yù)效果越好。家長(zhǎng)切勿拖延。
當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題時(shí)，回避并不能解決問題，就像文初所說的孩子的媽媽的想法，其實(shí)就是一種回避問題的表現(xiàn)。任何人遇到問題時(shí)都可能會(huì)有心理不適，有的不適我們能夠調(diào)整，有的不能，當(dāng)不能解決的問題發(fā)生時(shí)，最好的方法就是尋求專業(yè)的幫助。這并不是貼標(biāo)簽。
還是那句話，父母的成長(zhǎng)是給孩子最好的禮物。
