我們講究養(yǎng)生,所以餐桌上總離不開湯水。
雞湯就是常燉煮的一道菜,因雞肉含有豐富的蛋白質(zhì),所以熬出的雞湯營養(yǎng)價值非常高。
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雞湯雖好喝,但要燉出一鍋好湯,這兩味你可děi悠著點放!
雞湯最忌這“2味”
雞肉中的雞腥味比較重,在燉雞湯時加入適量的香料,能夠去腥提香,燉好的雞肉更嫩,雞湯更香。
不過也不是什么香料都能放,這2味——八角和花椒,就不能放。
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八角和花椒是常用的香料,但對于大部分的湯菜,都不適合放。
原 因: 八角和花椒性辛,在香料中算是比較刺激的,與雞肉的香味相沖,不僅不能去腥味,反而會掩蓋雞肉香味,放大異味。
而且還會在燉湯過程中,激發(fā)雞肉中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),造成營養(yǎng)的大量流失。
以上動圖來源:可可私廚