第85篇原創(chuàng)文章
人到中年比較難過的一關(guān)是對自己的容貌很焦慮，那天一個多年前的朋友跟我聊，她說現(xiàn)在在備孕二胎，現(xiàn)在就要開始關(guān)心產(chǎn)后修復(fù)的問題，她不想跟其他同事一樣，生完胯都變大了，這時才是盡顯老態(tài)的開始。
今天我不講胯的問題，來聊聊臉部。
當(dāng)幾年前我正當(dāng)如火如荼地艾灸調(diào)理整個身體的時候，有一天我發(fā)現(xiàn)自己的臉部垮掉了，這是個殘酷的現(xiàn)實(shí)，從姑娘到半老徐娘，僅僅只有一步之遙——生娃！
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中提到：“五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮?！?/span>
女子到35歲后，足陽明胃經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)的功能開始衰退，面部開始下垂，頭發(fā)開始大量脫落。
造成面部下垂有兩方面的原因：
第一，跟脾有關(guān)。脾主肌肉，肌肉無力就會導(dǎo)致下垂，而脾和胃相表里，胃經(jīng)通暢，能夠攝入身體的東西多，經(jīng)過脾的運(yùn)化變成營養(yǎng)，就有足夠的肌肉支撐臉部。
第二，大腸經(jīng)，與胃經(jīng)互為母子關(guān)系，管排泄大便，其屬金，胃經(jīng)屬土，胃經(jīng)從大腸經(jīng)化氣，如果經(jīng)常便秘的人，臉上經(jīng)常長斑或凹凸不平。
生一胎時30多歲，由于生產(chǎn)后不懂得產(chǎn)后護(hù)理，沒修復(fù)好，提前進(jìn)入可怕了35歲，不但每次梳頭驚現(xiàn)大把大把頭發(fā)掉落，還失去了胃口，由于胃經(jīng)開始衰退，身體無法攝取足夠的營養(yǎng)，加上小Ann那時每天的奶量很大（奶的原材料是血），娃是長的挺好，自己卻變成了皮包骨。
后面怎么恢復(fù)的？
還真是靠持續(xù)的艾灸。
還是回到今天的主題：如何用艾灸提升下垂的臉？
大家都知道，鍛煉可以使肌肉豐滿，練腿，可以增加腿部肌肉和緊實(shí)度，練腰，練臀，也一樣的道理。
但是臉沒法練，但你又想讓臉面若桃花變的漂亮，那么用艾灸來打通臉部淤堵的地方不失為一個好的方法。
自從身體變差，臉也長殘了，甚至有段時間眼睛下沿長了一個包，我是千方百計用了各種方法來倒騰。
任何化妝品我都沒有買，我相信艾灸既然能夠升陽，臉部垮等于臉部的陽氣不足，臉上的氣血不足導(dǎo)致的。
想要擁有一張生機(jī)勃勃的臉，不是靠醫(yī)美往里面填什么，在臉上動刀就是動手術(shù)，等于把臉上的經(jīng)絡(luò)切斷，日后很難恢復(fù)氣血的流動，這就是為什么很多明星后來變成僵尸臉的原因。
在改變臉部這條路上，其實(shí)我也摸索了很久，起初是因?yàn)槲翌^經(jīng)常疼，繼而延伸到臉部發(fā)緊，發(fā)疼，被逼無奈想辦法去改善這種疼痛感。
那時我用了艾艾貼，這個方便又好用，灸完頭痛緩解，臉上的斑也逐漸消失。下圖可以看到當(dāng)時我的發(fā)際線很高，掉頭發(fā)很嚴(yán)重，感覺自己要變成五阿哥了。
那時我真猛，根據(jù)對經(jīng)絡(luò)和痛點(diǎn)的研究，用量大膽而精準(zhǔn)，逐漸臉部慢慢不緊了，我才開始用艾條來灸。
在很多經(jīng)典中提到，臉部是不可以灸的，很多人認(rèn)為真的不可以灸，是因?yàn)樗麄儾⒉幻靼桩?dāng)時的時代背景跟現(xiàn)在不一樣，古人艾灸大多指的是瘢痕灸（或化膿灸，看下圖），現(xiàn)在絕大部分用艾條灸。
所以臉，是絕對可以灸的，就看你怎么灸，怎么開路，怎么定方案，到底用艾條灸，還是用艾艾貼灸。
不管用哪種方法，唯一要求的是，艾的材料要好，畢竟是用在臉上，搞不好有毀容的風(fēng)險。
經(jīng)過一段時間的折騰，我的頭疼消失了，臉也變的干凈起來，眼睛下沿的包居然也消失了，以前渾濁的眼睛也慢慢變得清澈。
用星爺?shù)呐_詞說：神不神奇？意不意外？
艾灸就像不動刀的“整容”，只要你膽大心細(xì)，不被外界的聲音影響，就能不冒變成僵尸臉的風(fēng)險，也能讓你面若桃花。
不信，你試試？
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——全文完——
作者介紹：
心靈，80后創(chuàng)業(yè)者，艾灸自救寶媽。
多年深耕中醫(yī)艾灸療法，用艾灸及中醫(yī)外治法將身體反敗為強(qiáng)。
