寶媽C：“我兒子才驢呢，他把別人給打了，自己還好像很有道理的樣子，把自己氣到不行！”

形形總總的狀況其實(shí)都指向了一個(gè)問題，那就是孩子的情緒管理實(shí)在是太讓家長操心了，尤其對(duì)于那些比小孩子大。

比大孩子小的“中間階層”，父母很多時(shí)候都是無可奈何的。

試試“加法思維”吧，增強(qiáng)孩子對(duì)情緒的把控能力，教他做自己情緒的主人。

小小年紀(jì)，為何時(shí)常“情緒暴走”？

在大人眼中，小孩子的世界都是單純美好的，而且沒有什么是談得上磨難的事情，小小年紀(jì)，怎么就會(huì)經(jīng)常情緒崩潰呢？犯得上嗎？

持有這種想法的家長，是單方面地在以大人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量孩子，有失偏頗。

那么，孩子為什么會(huì)動(dòng)輒大哭，在情緒上起伏不定呢？這里面涉及到生理和心理兩方面的原因

• 生理原因：

▼天生的杏仁核“提示”逃避危險(xiǎn)

在人大腦里，有兩個(gè)杏仁核起到反射作用——在受到驚嚇、威脅的時(shí)候，發(fā)出一些信號(hào)，讓人們可以攻擊或者逃避，一般情緒的反應(yīng)來自于這里。

杏仁核雖然不具備記憶的功能，但是可以對(duì)某些事物產(chǎn)生反應(yīng)，這種功能在人出生的時(shí)候就已經(jīng)具備了，所以人的情緒反應(yīng)也是與生俱來的。

如果寶寶在很小的時(shí)候洗澡有過嗆水的經(jīng)歷，你以為他不記得了，但是杏仁核卻能幫助其做出反應(yīng)，因此孩子即使長大了在洗澡時(shí)也可能十分抗拒，崩潰大哭。

▼主管“同理心”的前額葉皮質(zhì)尚在發(fā)育

前額葉皮質(zhì)在人的大腦前方，它的作用是讓我們能夠推己及人，懂得換位思考，也就是常說的具有一顆“同理性”。

前額葉皮質(zhì)從2、3歲開始發(fā)育，6歲開始到達(dá)一個(gè)高峰，但直到25歲左右才發(fā)育完畢。

之前孩子的情緒反應(yīng)仍然由提供“趨利避害”原始功能的杏仁核在主導(dǎo)，所以孩子的世界總是非黑即白，有時(shí)還是粗暴的單邊主義。

比如他碰了你一下，他不會(huì)覺得你會(huì)受到傷害，但是你碰他一下就不可以，這種不對(duì)等的關(guān)系出現(xiàn)，其實(shí)是因?yàn)楹⒆拥摹澳X子”還沒發(fā)育好，尚在完善中。

也就解釋了為什么小朋友總是情緒崩潰，娃娃臉，善變又不可控的原因。

▼抗挫折能力差

現(xiàn)在孩子的逆商實(shí)在不敢恭維，稍微受點(diǎn)挫折和傷害就覺得全世界都欠他們的，孩子玻璃心和家長的溺愛有很大關(guān)系。

溫室里的花朵，根本經(jīng)不起外面的風(fēng)吹雨打，不合自己的心意，做錯(cuò)了事，沒得到想要的結(jié)果，孩子瞬間就崩潰了，如疾風(fēng)驟雨，根本容不得你思考。

▼受家庭氛圍影響

如果家庭不和睦，父母總是爭(zhēng)吵，甚至處于離婚的邊緣，孩子在這種“缺愛”的家庭下長大，也容易在耳濡目染中讓情緒失控 。

誤以為這是一種正常的處事方式，自己在人際關(guān)系中也會(huì)時(shí)常碰壁，還不知道癥結(jié)所在。

▼父母情緒暴躁

有的父母或性格使然，或缺乏耐心，對(duì)待孩子的失誤和請(qǐng)求總是單一的責(zé)罰或者發(fā)脾氣，孩子沒能學(xué)會(huì)情緒管理，還在這種高壓下變得情緒更加糟糕。

他不懂的怎樣去合理地表達(dá)情緒，不知道如何去和父母溝通，時(shí)間長了，孩子不禁心情壓抑，也會(huì)影響到他的情商發(fā)展。

擅用“加法思維”，讓娃成為情緒的主人

很多父母表示對(duì)孩子的情緒無能為力，細(xì)究起來他們?cè)谔幚磉@件事情上總是單向度的，要么是對(duì)孩子動(dòng)輒打罵，要么是任由孩子發(fā)泄情緒而不知所措。

等到其情緒熄火，順其自然。要想讓孩子成為自己情緒的主人，家長多試試“加法思維”。

什么是“加法思維”？ 加法思維，它的表現(xiàn)形式有擴(kuò)展和疊加，它有著奇妙的效果，就像畫龍點(diǎn)睛故事當(dāng)中那個(gè)點(diǎn)睛的神奇一筆，雖然就加那么一小點(diǎn)，原有的價(jià)值一下就倍增起來，這種1+1的結(jié)果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2。

在育兒中，父母擅于運(yùn)用加法思維，就能讓孩子多一些管理自己情緒的維度，從而獲得健康的心理狀態(tài)，收獲成長。

那么具體要怎樣做呢？一起來看看！

1、 允許孩子充分試錯(cuò)，少指責(zé)

失敗是成功之母，尤其是對(duì)于小孩子來說，他們的知識(shí)水平有限，同時(shí)又對(duì)世界充滿好奇，總是想著靠自己的力量去探索。

在這個(gè)過程中就會(huì)經(jīng)歷失敗，會(huì)犯錯(cuò)，比如好心幫媽媽端飯卻把碗打碎了，自己把面粉袋子脫出來“和泥”，在安全的前提下，父母應(yīng)多鼓勵(lì)孩子去嘗試，哪怕錯(cuò)了也不要緊。

不要輕易指責(zé)孩子，大人眼中最尋常不過的一件事，在孩子那里卻是“天大的事”。多用欣賞的眼光去看待孩子的成長，多給一次機(jī)會(huì)，多運(yùn)用一次加法思維，相信孩子終能獲得成功。

2、 培養(yǎng)孩子多角度的思維模式

以往我們?cè)诨ニ投Y品的時(shí)候，都是比較單一的。比如送一袋米，或者送一盒月餅。但現(xiàn)在禮品的發(fā)展已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出從前了，很多商家運(yùn)用的就是“加法思維”。

在月餅盒里放上一瓶紅酒，或者搭配一個(gè)茶餅，打破單一的思維模式，取得了很好的營銷效果。

對(duì)于孩子來說也是如此，加法思維就是擴(kuò)大思維，增加思維的數(shù)量。家長可借用此思維來培養(yǎng)孩子，在她的學(xué)習(xí)中能做到舉一反三，或者采取勞逸結(jié)合的方式，既能提高學(xué)習(xí)成績(jī)，又能通過鍛煉結(jié)交朋友，增強(qiáng)體魄。

不以單一的標(biāo)準(zhǔn)來考核和要求孩子，加法思維下的孩子，肯定也是一個(gè)非?；钴S，充滿陽光，元?dú)鉂M滿的娃。

3、 引導(dǎo)孩子全面辯證地看問題

塞翁失馬，焉知非福，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子全面辯證地看問題。明明有次小測(cè)驗(yàn)全班分?jǐn)?shù)最低，回到家中感到懊惱不已，總也從負(fù)面情緒中走不出來。

爸爸看過他的卷子，又自己給他出了兩道題，結(jié)合教材內(nèi)容發(fā)現(xiàn)，明明其實(shí)是對(duì)其中一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒有理解透徹。

在爸爸的幫助下，孩子查漏補(bǔ)缺，也掌握了這種“復(fù)盤”的方法，在下次考試中就取得了很好的成績(jī)。

遇到挫折和困難，父母要引導(dǎo)孩子從多個(gè)角度來思考問題，從長遠(yuǎn)目標(biāo)來看待事情。

即使身處逆境，也要冷靜思考，總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)，積極想辦法解決，亡羊補(bǔ)牢，猶未晚也。

在全社會(huì)都在主張對(duì)孩子的學(xué)業(yè)實(shí)行減負(fù)，提倡“減法思維”的同時(shí)，其實(shí)在對(duì)待孩子的情緒管理方面需要家長多運(yùn)“加法思維”，這樣才能盡量減少負(fù)面情緒的影響，讓娃健康、快樂地成長！