吳先生38歲，結(jié)婚多年，每次夫妻生活，總是只能堅持很短時間，根本無法滿足妻子，導(dǎo)致了夫妻不和諧，這使二人特別苦惱。
去醫(yī)院求助，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的很多癥狀，都符合腎陰虛：口干舌燥、頭暈、失眠多夢、脫發(fā)、煩躁、腰酸、疲倦乏力、小便短黃、舌苔很厚、博起很快但泄得也快，初步診斷是腎陰虛引起的早Xie。
這主要還是腎的問題，腎藏精，腎不好自然不能正常的藏泄精華，所以調(diào)理重點要從腎陰虛入手。把腎陰的虧空補好，精氣足了，自然就保住了夫妻生活的時間和質(zhì)量。
這個時候，不能盲目地大補，本來就陰虛，大補肯定補出一身火氣，加重情況。怎么辦呢？醫(yī)生建議建議吳先生可以喝一道養(yǎng)腎茶方，慢慢調(diào)理。
這個茶方出自醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》，叫“參杞元氣茶”，由5種材料組成，所以現(xiàn)在又叫“人參五寶茶”：
人參、黃精、枸杞、桑葚、大棗。各取1~2g，煎服，或開水燜泡代茶飲。
這其中，人參大補元氣，生津養(yǎng)血，安神益智，是體虛人群的首選補益材料；黃精健脾益腎，補氣養(yǎng)陰，尤其適合腎陰虛；枸杞和桑葚，也都是滋陰的，枸杞肝腎同補，桑葚養(yǎng)精血，與黃精搭配尤其適宜；紅棗補中益氣，養(yǎng)血安神，其實不止女人要多吃，心煩失眠、氣短體虛的男士同樣適合。
這個茶泡水喝，味道微甜中帶點淡淡的人參味道，很好喝，尤其秋冬季節(jié)，大家喝熱水時加一點，當(dāng)茶飲，喝上一段時間，身體就會有明顯改觀。
腎虛是一個長久形成的過程，不僅會對男人造成身體上的損傷，還會嚴重損害男性尊嚴，導(dǎo)致精神狀態(tài)變差，人變得萎靡自卑。往往拖得越久，越難以治愈，給個人和家庭都帶來巨大的傷害。所以有類似情況的朋友，建議盡早調(diào)理。
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