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不過(guò)呢，《本草綱目》中記載“蒲公英消利炎腫，善于配伍其效更佳”。的確如此，蒲公英還是有“絕配”的，搭配它們一起吃，效果更好，堅(jiān)持喝一個(gè)月，肝越來(lái)越好、免疫力好、人年輕！不論男女，都可以多吃點(diǎn)！

1、+金銀花

一方面，蒲公英中含有菊糖等成分，食用后有清熱解毒作用，金銀花也是具有清熱解毒的食物，將二者放在一起飲用，排肝毒效果更佳。另一方面，蒲公英中含有的維生素和金銀花中含有的綠原酸，飲用后進(jìn)入身體可以幫助身體新陳代謝，調(diào)節(jié)人體的免疫能力，對(duì)于肝損傷的修復(fù)也有很好的幫助作用。

2、+玫瑰花

蒲公英養(yǎng)肝但性寒，玫瑰花可理肝氣、行氣活血、解郁，玫瑰花可以中和蒲公英的寒性，食用后對(duì)身體很有補(bǔ)益作用，從功效上來(lái)說(shuō)可以還可以發(fā)揮各自的保健價(jià)值。患有肝炎，脂肪肝的人都可以喝些蒲公英玫瑰花茶，能增強(qiáng)身體免疫力、幫助鎮(zhèn)靜安神，還能疏肝解郁，抵抗抑郁不安的情緒。

3、+茵陳

這個(gè)方法源自中醫(yī)名著《經(jīng)驗(yàn)方》，蒲公英的主要作用是清熱解毒的作用的，菌陳是清熱利濕退黃的作用的，一起泡水服用，有清熱利濕退黃的作用的。可以配合應(yīng)用于濕熱內(nèi)盛的黃疸，肝功能異常的情況的。

此外，茵陳公英湯清熱解毒的功效非常的好，容易上火的人群平時(shí)可以根據(jù)上述的方法來(lái)解火。

4、+丁香

用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對(duì)肝臟的損傷，還可以快速醒酒。這是因?yàn)槎∠憔哂袦刂薪的娴墓πВ貏e適合于胃寒所引起的嘔吐，和蒲公英搭配在一起，特別適合于醒酒保肝。

5、+搖錢樹

前面說(shuō)了蒲公英性寒，搭配搖錢樹可以大大降低蒲公英的寒性，更重要的是，研究表明，搖錢樹含有的多糖能增加糖尿病受試物對(duì)葡萄糖的耐受力，保護(hù)和修復(fù)胰島組織損傷，這對(duì)于保護(hù)肝臟健康來(lái)說(shuō)是很好的事情。

6、+麥冬

蒲公英具有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，而麥冬性味微寒，與蒲公英一同泡水飲用能夠加強(qiáng)養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，對(duì)于肝火旺引起的眼睛干澀，視力模糊，眼睛腫痛等皆有療效。

7、+板藍(lán)根

中醫(yī)告訴我們，蒲公英和板藍(lán)根搭配飲用，則能夠在臨床上產(chǎn)生利尿消炎和去火排毒的效果，因此能夠在一定程度上發(fā)揮利尿、消炎、保肝的作用。此外，很多女性朋友可能不知道，該茶飲還具有減肥的功效，趕快試試吧。