千呼萬喚始出來！格雷格醫(yī)生的《救命食譜》終于要與大家見面啦~
在格雷格醫(yī)生的上一本書《救命》中，
他顛覆性地告訴大家：
對威脅生命的主要疾病來說，
基因發(fā)揮作用的比例僅占10%到20%！
我們完全可以通過飲食來改變基因?qū)】档挠绊憽?/strong>
該書一出版，
便在健康界掀起來了風暴式的革命。
在亞馬遜圖書總榜上排名第9，
健康類排名第1，
現(xiàn)已售出超35個國家和地區(qū)的版權，
總銷量逾60萬冊！
應廣大讀者的呼吁，
格雷格醫(yī)生與知名的蔬食料理美食家，
聯(lián)袂為忙碌的現(xiàn)代人
量身打造了實用性與美味度滿分的《救命食譜》，
將《救命》近600頁30萬字的知識精華，
與教你如何吃的“每日飲食十二清單”，
轉(zhuǎn)變?yōu)閺恼偷斤埡筇瘘c的106道全蔬食料理。
本書中的菜譜除了菜式豐富、口味多變，
與其他蔬食菜譜的大不同之處，
在于酸甜咸辣等調(diào)味
均采用純天然食材來提味，
完全不會造成身體負擔。
只要學會格雷格醫(yī)生在本書中
分享的天然提味法與各款醬料，
你也能隨心所欲為自己的料理
變化出無窮的健康好滋味，
立刻晉身為專業(yè)級的蔬食料理大廚！
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