無名之輩
晚漁 - 無名之輩 00:00 / 03:32
找到真正的學(xué)習(xí)方法，告別所有無用功，
提高學(xué)習(xí)效率，這段在家學(xué)習(xí)時間的自律，
成功逆襲成為新晉學(xué)霸。
適用對象：高中生，文科生等需要背記的內(nèi)容比較多的
康奈爾筆記法將一頁紙分為三部分
右上記錄課堂筆記
左上對課堂筆記進行提煉，歸納出中心
下方總結(jié)出主題思路，方便復(fù)習(xí)和課后查閱
全身心的投入，遠(yuǎn)離手機
去利用時間，任務(wù)計劃列表
排除干擾，一個人學(xué)習(xí)
用思維導(dǎo)圖幫助自己知識吸收的構(gòu)架
讓新知識和你已學(xué)的知識產(chǎn)生聯(lián)想
知識的梳理，才能內(nèi)化自己的知識體系
輸出才是掌握知識的關(guān)鍵
學(xué)習(xí)過程中給自己設(shè)定小目標(biāo)
分解工作量，適度的休息。想象自己高效的樣子
創(chuàng)造無干擾的環(huán)境
固定的工作學(xué)習(xí)時段
找到那個不可抵擋和變更的動力
選對學(xué)習(xí)方法比努力重要
學(xué)習(xí)前需要調(diào)整好情緒快速進入狀態(tài)
學(xué)習(xí)上課過程中：預(yù)習(xí)，聽課，記筆記的重要性
鞏固記憶的方法
刻意練習(xí)薄弱的環(huán)節(jié)
保持好睡眠
