關(guān)于紅燈思維
·如果你想知道:想要變成一個(gè)優(yōu)秀的人,首先需要改變什么樣的思維習(xí)慣?
·如果你想知道:什么樣的人學(xué)習(xí)效果最差?
那么,答案一定是紅燈思維。
甚至說(shuō),有紅燈思維的人,他的成就一定配不上自己的努力和天賦。
壹
紅燈思維到底是什么?
所謂的紅燈思維其實(shí)就是一種針對(duì)外界指出與自己不同的觀點(diǎn)時(shí)的一種消極表現(xiàn)。
有紅燈思維的人在聽(tīng)到不同的觀點(diǎn)時(shí),他們的第一反應(yīng)不是思考對(duì)方的提出的問(wèn)題或是質(zhì)疑是否合理,而是把別人不同的觀點(diǎn)阻擋在自己思維之外。
如果你是習(xí)慣于紅燈思維的人,那么一定遇到過(guò)以下情況:
當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)某人年紀(jì)輕輕就有一番成就時(shí),有紅燈思維的人會(huì)說(shuō):“怎么可能”,你不是去查證了解后再發(fā)表言論,而是直接反駁。
當(dāng)有人對(duì)你的方案提出質(zhì)疑和反對(duì)意見(jiàn)時(shí),你的本能反應(yīng)就是“他在挑刺,他是不是對(duì)我有意見(jiàn)啊”。
這些就是典型的紅燈思維。
有紅燈思維的人,就像行人遇到紅燈止步不前。遇到不同的觀點(diǎn),他們習(xí)慣性地反駁和排斥。長(zhǎng)期以往,便習(xí)慣了拒絕接受新的觀點(diǎn)和知識(shí)。
這是非??膳碌囊环N思維。
我們知道,無(wú)論工作還是學(xué)習(xí),都離不開(kāi)與人交流。在與人交流的過(guò)程中,我們認(rèn)識(shí)自己,也了解世界,我們可以學(xué)到自己不會(huì)的東西,但這些都是建立思維交流的基礎(chǔ)上。
但是有紅燈思維的人,因?yàn)樗季S受限不愿做出改變和嘗試,他們與人交流的效率就會(huì)大大降低,獲取到的有用信息也大大減少,于是便難以適應(yīng)快速變化的社會(huì)。
貳
紅燈思維是如何形成的?
其實(shí)這是一種心理學(xué)現(xiàn)象,叫習(xí)慣性防衛(wèi),是一種自我意識(shí)的防衛(wèi)與掩飾。
《第五項(xiàng)修煉》里說(shuō):“習(xí)慣性防衛(wèi)的根源是害怕暴露出我們想法背后的思維?!?/p>
其實(shí)我們之所以會(huì)習(xí)慣性防衛(wèi),有一個(gè)非常重要的原因就是我們往往會(huì)把別人對(duì)我們觀點(diǎn)的質(zhì)疑,理解為對(duì)我們自己的否定。
而很多時(shí)候,我們不允許對(duì)自我進(jìn)行否定。
所以追其根源,紅燈思維的本質(zhì)其實(shí)是人對(duì)于暴露自己的缺點(diǎn)的恐慌心理。
對(duì)多數(shù)人而言,暴露自己心中真正的想法是一種威脅,因?yàn)槲覀兒ε聞e人會(huì)發(fā)現(xiàn)它的錯(cuò)誤。于是我們會(huì)把一切來(lái)自于外界的不同的聲音視作敵意和侵犯,會(huì)沉浸在自我建立的一個(gè)舒適圈里,不愿意更進(jìn)一步。
這也就阻塞了我們的成長(zhǎng)之路。
因?yàn)槲覀兒ε聞e人發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,這會(huì)使我們失去檢討自己的機(jī)會(huì)。就像小學(xué)老師經(jīng)常說(shuō)的,生病了就要看醫(yī)生,知道病因才能根治。
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(繼續(xù))
叁
如何改變紅燈思維呢?
1.建立綠燈思維。
所謂的綠燈思維是:當(dāng)我們遇到或不同的意見(jiàn)時(shí),以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。
比如面對(duì)不同的觀點(diǎn)時(shí),試著給自己一些心理暗示:這個(gè)觀點(diǎn)一定有可取之處。別人提出這個(gè)疑問(wèn)或觀點(diǎn)是基于什么理由呢?我能從中學(xué)到什么呢?”
當(dāng)我們擁有綠燈思維時(shí),就會(huì)從別人提出的不同觀點(diǎn)里看到對(duì)自己有價(jià)值的東西,也明白自己的缺陷之處,在這個(gè)過(guò)程我們會(huì)有很大的進(jìn)步。
2.區(qū)別“我”和“我的觀點(diǎn)”
“我”指的是你這個(gè)人,“觀點(diǎn)”指的是你的想法,你的觀點(diǎn)。
很多時(shí)候,別人針對(duì)的只是“觀點(diǎn)”,并不是針對(duì)你這個(gè)人。
《好好學(xué)習(xí)》中有一段說(shuō)到:?jiǎn)滩妓乖谏罢f(shuō)過(guò)一句很著名的話:“我特別喜歡和聰明人在一起工作,因?yàn)樽畲蟮暮锰幨遣挥每紤]他們的尊嚴(yán)。”難道聰明人真的沒(méi)有尊嚴(yán)?不是,是聰明人知道 尊嚴(yán)不是在別人駁倒自己時(shí)去維護(hù)面子,真正的尊嚴(yán)是發(fā)現(xiàn)改進(jìn)和成機(jī)的機(jī)會(huì),成為更好的自己。
如果不區(qū)分這兩者,就容易觸發(fā)習(xí)慣性防衛(wèi),從而拒絕接受別人的觀點(diǎn),就不會(huì)想著提升自己的能力。
真正的個(gè)人成長(zhǎng)者,不會(huì)放棄任何成長(zhǎng)和提升自我的機(jī)會(huì)。無(wú)論有什么困難,都會(huì)努力去克服。
我們要做的第一步,就是關(guān)閉我們思維上的紅燈,以積極良好的心態(tài)去面對(duì)我們成長(zhǎng)道路上那些不同的聲音,因?yàn)檫@些是我們變優(yōu)秀 的過(guò)程中不可或缺的。
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