柿子很好吃,但不管吃柿子的禁忌,其實對身體是很不好的。因為柿子的過量食用會導(dǎo)致一些疾病,讓我們一起來了解一下吧。
一、吃柿子的好處
1、柿子是一種天然的營養(yǎng)食品,有助于治療慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化和內(nèi)痔和外痔。
2、在喝茶時還可以用柿葉熬凈水,這樣可以促進身體的新陳代謝,降低血壓,增加冠狀動脈的血流量和止咳化痰。
3、柿子的食用對碘缺乏癥的局部甲狀腺腫有很大的幫助。普通人吃柿子,在預(yù)防碘缺乏方面也有很大的優(yōu)勢。
二、柿子的食用禁忌
(1)不要吃柿子皮
這里告訴你,柿子皮不應(yīng)該吃。究其原因,柿子中的單寧大多是在柿子皮里。柿子皮咀嚼起來,單寧進入人體后,會容易形成結(jié)石。
(2)空腹盡量不吃
胃在胃中產(chǎn)生高濃度的胃酸,柿子中含有大量的單寧、膠質(zhì)和可溶性的收斂成分,如果遇到高濃度的胃酸,則會形成結(jié)石。長期以來,當(dāng)結(jié)石長成大塊時,幽門就會被堵塞,胃的壓力升高,胃脹和胃痛會進一步發(fā)生。也會引起胃石、胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等疾病。
(3)不要過量吃
柿子含有很高的糖分,多吃壞牙,傷口腔,也會影響食欲。此外,柿子中的單寧酸也會影響鈣、鎂等的吸收,這可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。一
(4)腸胃不好不要吃
柿子很難消化。如果你患有慢性胃炎,延遲排空和消化不良,你最好不要吃它。
三、吃柿子具體禁忌
(1)吃柿子不要吃泡菜和黑棗;
(2)吃柿子前后不要吃含醋的東西;
(3)飲酒后不能吃柿子;
(4)柿子不能和紅薯和菠菜一起吃。
(5)柿子不能與鵝、蟹、紅薯或雞蛋一起食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
(6)柿子不能和含有高蛋白質(zhì)的食物,如蟹、魚、蝦等食物。中醫(yī)認為,螃蟹和柿子都屬于寒食,所以不能一起吃。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,高蛋白的蟹、蝦、蝦在單寧酸的作用下很容易凝固成塊,
(7)患有糖尿病、腹瀉、大便、便血、產(chǎn)后、風(fēng)寒等患者不宜食用,還有柿子不宜用于慢性胃炎、延遲排空、消化不良等胃動力有問題的人。