臟腑有病早先知.預(yù)防大于治療
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1.足少陽膽經(jīng)的值班循行時間在子時，為深夜23點～1點，具有調(diào)節(jié)機體新陳代謝的作用。這個時候睡不覺，膽在報警
2.足厥陰肝經(jīng)的循行時間在丑時，為1點～3點，具有貯藏血液、疏肝理氣(調(diào)理肝臟氣機郁滯)的作用。如果出現(xiàn)失眠是肝開始報警了，當(dāng)心肝癌肝病，也是最佳治療時機。尤如治感冒。
3.手太陰肺經(jīng)的循行時間在寅時，為3點～5點，具有調(diào)節(jié)呼吸功能的作用。這個失眠或氣不順是肺在報警了。
4.手陽明大腸經(jīng)的循行時間為卯時，為5點～7點，具有調(diào)節(jié)腸道、排毒的作用。這個時候不排便，是大腸功能不正常，預(yù)防腸癌。
5.足陽明胃經(jīng)的循行時間為辰時，為早上7點～9點，具有貯藏食物、對飲食水谷初步消化的作用。不想吃東西沒味口就是胃在報警了。
6.足太陰脾經(jīng)的循行時間為巳時，為上午9點～11點，具有促進胃腸運動的作用。這個時間如果出現(xiàn)身困疲倦怠惰，提示是脾的運化功能出問題了。
7.手少陰心經(jīng)的循行時間為午時，為11點～13點，具有推動血液循環(huán)、調(diào)養(yǎng)心神的作用。這個時候頭暈心慌不適，是提示心臟功能失調(diào)了。
8.手太陽小腸經(jīng)的循行時間為未時，為下午13點～15點，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)津液代謝的作用。岀現(xiàn)畏寒怕冷提示小腸火不足了。
9.足太陽膀胱經(jīng)的循行時間為申時，為下午15點～17點，具有貯存和排泄尿液的作用。岀現(xiàn)小便不利尿頻，提示膀胱功能受損或受寒啦
10.足少陰腎經(jīng)的循行時間是酉時，在17點～19點，具有主生長發(fā)育生殖的作用。腰腿不利，酸脹活動受限，少尿是腎在報警啦
11.手厥陰心包經(jīng)的循行時間為戌時，為19點～21點，具有調(diào)節(jié)神志的作用。出現(xiàn)精神亢奮心靜不下來，心悸動是心包經(jīng)報警了。
12.手少陽三焦經(jīng)的循行時間為亥時，為21點～23點，具有運行水液的作用。出現(xiàn)虛浮氣息不穩(wěn)是三焦不通了。
