前些時(shí)候看到有新聞報(bào)道長沙xx醫(yī)院15.5元的藥竟然賣到230多元，心里滿是憤怒，可憐那些就醫(yī)的人們的血汗錢就這樣被“醫(yī)匪醫(yī)霸”們給掠奪了，，同時(shí)又慶幸自己有個(gè)好的身體。從來就沒有進(jìn)過醫(yī)院，自然就不會被這些無良的醫(yī)生們給蒙蔽。
在這里我想說的就是希望大家都有一個(gè)好的身體，自然就不會進(jìn)醫(yī)院花那些冤枉錢了。但是怎么才會有個(gè)好身體呢？那就是打通你的任督二脈。
要想打通任督二脈首先就要了解什么是任督二脈。用唯物的觀點(diǎn)其實(shí)就是,脈絡(luò)什么也不是,既不是骨骼,也不是血液,更不是韌帶滑囊類,在老中醫(yī)里面說的就是氣。任脈就是從頭頂向前的一個(gè)中分線,督脈則是向后的中分,人體一共有十四脈,任督二脈只是其中的兩個(gè)。在一些武俠小說中通常會提到xxx打通了任督二脈，武功就會突飛猛進(jìn)，其實(shí)這都是文學(xué)作品的一些夸張描寫。
但是可以肯定的說，打通了任督二脈，你幾乎就不會有什么病，身體絕對超級棒。我在9歲那年就打通了任督二脈。20多年來真的沒有生病過，連最小的感冒都沒有。
方法很簡單，每天不分時(shí)間段的兩次，每次30分鐘左右。因人而異需要40——80天即可完成。方法如下：平坐，左手在上右手在下大拇指交叉，放于丹田處{肚臍下方1寸左右位置}。腳趾鉤地，舌頂上顎，眼微閉，收肛。心無雜念。用鼻子呼吸，吸氣時(shí)用你的意念想象綿綿不斷的氣流從你身體上方進(jìn)入你的身體，緩緩得到達(dá)丹田，呼氣時(shí)同樣想象綿綿不斷的氣體從你的丹田位置緩緩得由下而上，從你頭頂位置出去。反復(fù)循環(huán)練習(xí)。一星期左右你就會感覺到在你背部脊椎位置有一股很小的氣流緩緩向上爬升。感覺就像有只螞蟻在爬一樣。這股氣流通過你的堅(jiān)持練習(xí)，最終到達(dá)頭頂最高位置。這時(shí)你會感覺頭頂會脹痛，你不必?fù)?dān)心，恭喜你，你的任督二脈打通了。
這種方法也就是氣功里面說的“小周天”，打通小周天的人身體都是很好的，如果繼續(xù)練習(xí)就是“大周天”的階段了，，但是對于大周天來說是相當(dāng)?shù)睦щy的，，我就沒有堅(jiān)持下去。希望天涯的童鞋們可以試試，會給你帶來無限的財(cái)富的。
祝你們好運(yùn)！??！
