下雨的時候從味覺到聽覺都是讓人覺得非常舒服的，可能在哪個小雨天你坐在窗子邊上，手里捧著一本書可是卻沒有心思去看書而是一點點的犯困。你們有沒有發(fā)現(xiàn)在平時下雨的時候，大家更加容易走神然后不知不覺的就有些許困意襲來。要是在這種時候有條件的人就到床上小小的睡上一覺，這一覺往往會特別的香。但是睡得好的原因就不知道了，也沒哪個人會去追究剛剛過去的一覺如此之美的原因。那現(xiàn)在我們來講講這個神奇的現(xiàn)象是為什么，其實下雨的時候雨神傳到我們的耳朵里面，這個雨下得越大相對的下雨的聲音也會越大。也就是這種聲音讓我們快速入睡，這種聲音十分好聽是那種讓人覺得舒服的感覺，這種聲音是白噪聲。
雖然這種聲音叫噪音可是卻不是讓人心煩意亂的那種，并不像是一般的噪聲，白噪音并不會影響人睡覺的質(zhì)量，還能夠帶給人們像是按摩一樣的舒適感讓人們放松身體快速入眠，還能夠幫我們擋住別的噪音。我們大家都知道，當人睡覺的時候，是能聽見其他的聲音，有的時候聲音比較大就會把人吵醒。但是當你聽到白噪聲時，他會阻擋其他噪音，你便不會受這些聲音影響，因為這些噪音都被白噪聲給阻擋住了，所以便能安穩(wěn)的睡覺，所以雨天確實是一個很好的睡覺天氣。
第二個原因就于人的神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)了，不是全部只是其中一個那就是交感神經(jīng)。天氣很好太陽很大的日子里，空氣里面的氧氣變得活躍起來，這種時候人會變得腦熱腳熱身體所有地方熱，這種情況下人很容易興奮起來，這種狀態(tài)并不適合入眠自然也就睡不著了。但下雨天的時候，氧變得低而且氣壓也會降，這樣人的身體就會有種疲憊感，這也是為什么在春天的時候人更容易犯困。
當然下雨的時候,天色會變暗就像是晚上一樣，這種環(huán)境下褪黑色素就會快速增加這個能很好的促進人的睡眠，可以刺激并幫助我們快速入睡。
大家遇到了雨天，要是手邊暫時沒什么要緊事情，就好好的享受一下這來之不易的易睡環(huán)境，還有免費的助眠音頻來減壓，這種時候來美美的睡上一覺，你醒過來就會發(fā)現(xiàn)意外的清爽。
