1. 菜花燒火腿
原料:菜花300 g,熟火腿片50 g。
調(diào)料:蔥花、姜末各5 g,精鹽、花椒水各1/2小匙,味精少許,料酒1小匙,雞湯75 g,水淀粉2小匙,熟豬油2大匙。
準(zhǔn)備工作:將菜花掰成小塊洗凈備用。
制作步驟:1. 燒適量沸水,將菜花焯透,撈出瀝水。2. 鍋中加油燒熱,下入蔥花、姜末炒香,添入雞湯,放入火腿片、菜花、精鹽、味精、料酒、花椒水燒5 min,用水淀粉勾芡,即可出鍋裝盤。
2. 肉絲燒金針
原料:金針菇300 g,豬里脊肉200 g,香菜15 g。
調(diào)料:蔥絲、姜絲各5 g,精鹽1小匙,味精1/2小匙,白醋、醬油各2大匙,水淀粉適量,香油、料酒各1大匙,植物油2大匙。
準(zhǔn)備工作:1. 豬里脊肉洗凈,切成細(xì)絲,放入碗中,加入少許精鹽、料酒拌勻,再加入水淀粉拌勻上漿。2. 香菜擇洗干凈,切成小段;金針菇去根、洗凈,切成小段;放入沸水鍋中焯燙一下,撈出過涼。
制作步驟:1. 鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,放入里脊肉絲煸炒至變色。2. 下入蔥絲、姜絲炒香,加入料酒、白醋、醬油、金針菇翻炒均勻。3. 添入少許清水燒沸,加入精鹽、味精,轉(zhuǎn)中火燒至湯汁濃稠。4. 用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上香菜段即可出鍋裝盤。
3. 苦筍燒豆腐
原料:內(nèi)酯豆腐1盒,苦筍條80 g,紅椒條50 g,面粉20 g。
調(diào)料:蔥片、姜末各5 g,精鹽、味精、白糖各1/2小匙,醬油、米醋、料酒各1小匙,水淀粉2小匙,鮮湯500 g,植物油800 g。
準(zhǔn)備工作:將內(nèi)酯豆腐切成長(zhǎng)方塊,均勻地滾粘上面粉。
制作步驟:1. 將滾粘好面粉的豆腐放入熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油。2. 鍋留底油燒熱,放入姜末、蔥片、筍條、紅椒條略炒,加入鮮湯、調(diào)料燒沸,用水淀粉勾芡,放入豆腐翻勻,淋入米醋、香油,即可出鍋裝盤。
4. 冬瓜燒牛肉
原料:熟牛肉、冬瓜各250 g。
調(diào)料:蔥花、姜末、干辣椒段各5 g,蒜片3 g,八角2瓣,花椒5粒,精鹽、雞精各1/2小匙,白糖、米醋、香油各1小匙,醬油1/2大匙,水淀粉1大匙,鮮湯300 g,熟豬油2大匙。
準(zhǔn)備工作:冬瓜去皮、洗凈,切成方塊;熟牛肉切成方塊備用。
制作步驟:1. 鍋中加油燒熱,放入牛肉塊、冬瓜塊、蔥花、姜末炒香,再加入其他調(diào)料和鮮湯燒沸。2. 轉(zhuǎn)小火燒至湯汁濃稠,用水淀粉勾芡,滴入香油,即可出鍋裝盤。
5. 板栗燒絲瓜
原料:板栗250 g,絲瓜150 g,香菇15 g。
調(diào)料:精鹽1小匙,味精、白糖各少許,水淀粉3小匙,鮮湯250 g,植物油50 g。
準(zhǔn)備工作:1. 香菇用清水浸泡至軟,去蒂,洗凈,切成片;絲瓜去皮,洗凈,瀝去水分,切成3 cm大小的菱形片。2. 板栗用清水洗凈,放入清水鍋中煮8~10 min,撈出,再放入清水中浸涼,撈出,去掉內(nèi)膜,取凈板栗肉。
制作步驟:1. 鍋置火上,加入植物油燒至四成熱,下入絲瓜片沖炸一下,撈出瀝油。2. 待油溫升到七成熱時(shí),再放入板栗炸到熟爛,撈出瀝油。3. 鍋留少許底油燒熱,放入炸好的板栗肉和香菇片翻炒均勻。4. 再加入精鹽、味精、白糖和鮮湯燒沸,轉(zhuǎn)中火燒至板栗軟糯。5. 放入絲瓜片稍炒片刻,用水淀粉勾薄芡,即可出鍋裝盤。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。