?在初期求學(xué)階段，【費曼學(xué)習(xí)法】【20小時法則】【刻意練習(xí)】足以提升學(xué)習(xí)能力。
【費曼學(xué)習(xí)法】
我們每天都會聽講、閱讀大量的信息，但毫無疑問，睡完就忘。
所以我在網(wǎng)上找吖找，找到這樣的一個神奇的學(xué)習(xí)法，通過以教代學(xué)的方式學(xué)習(xí)。
通俗來講，我把學(xué)到的知識講給一個萌新，如果萌新都能聽懂，那我基本也就學(xué)會了，而且效果特別好，為什么呢？
它的底層邏輯：
1.自圓其說
你說出來的話，必須要自圓其說，至少邏輯上沒問題。這時候很有意思的是，你以為你會了，但實際說不出來，會有很多的盲點。
例如你聽完【量子力學(xué)】的概念后，轉(zhuǎn)述給你媽媽，你就會發(fā)現(xiàn)，啥，這是啥玩意？？自己都說不下去了。
2.融匯貫通
知識點都不是孤立的，在你解釋一個知識點時，往往需要用另一個知識點解釋。就可以借此把更多的知識點串起來。
例如你向?qū)W生講解【量子力學(xué)】的概念，仍需要解釋一些基本的物理理論。
3.主動學(xué)習(xí)
但你做1，2點時，為了不丟面子，為了能讓教學(xué)對象明白，其實你會倒逼自己去學(xué)習(xí)，查閱資料，甚至模擬學(xué)生提問題，這些都會“逼迫”你去思考。
這是從內(nèi)而外的學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)是非常高效。
例如明天的公司晨會需要向同事和領(lǐng)導(dǎo)講解什么是【量子力學(xué)】，前一晚肯定會主動學(xué)習(xí)，防止丟臉哈。
4.重要程度
真正的輸出后（輸出包含講述，寫文章），你會得到反饋，發(fā)現(xiàn)有些方面比較重要，有些方面不重要，有些方面表達(dá)不清，有些方面對方毫無興趣。有時候需要簡短描述，有時候需要長篇解釋，
你講的越多，你發(fā)現(xiàn)對不同層次的人講的側(cè)重點不一樣，知識更牢固更全面。并且需要簡化表述，讓毫無經(jīng)驗的學(xué)生也能聽懂。
所以不斷找人來聽你講吧，就算你只是剛學(xué)習(xí)的菜鳥。
【20小時法則】
曾聽說1萬小時能精通任意技能的說法，但真的是這樣嗎？？我們真的有時間去學(xué)習(xí)嗎？當(dāng)聽到這些話，人就會不敢學(xué)習(xí)，覺得學(xué)會太久了，又有什么用呢？？
但其實，1萬小時根本就是一個錯誤說法。下了一萬小時的象棋手，能變成國家象棋選擇嗎？根本不可能。
值得興奮的是，通過研究，其實學(xué)會任何一樣事情，大概只需要20小時。
知識獲得和花費時間的曲線是隨著時間增大一開始走高，但到達(dá)一個峰值后，提升變得非常的緩慢，需要花費異常多的時間才能突破。給我們的啟示就是我們只需要花小量時間來獲取重要的知識即可。
每天學(xué)習(xí)45分鐘，1個月能學(xué)習(xí)任何技能。
1.需要在成熟的領(lǐng)域
對于考核和水平都有一個客觀測量
具有競爭性，以激發(fā)學(xué)習(xí)者的動機(jī)
已成為規(guī)模，有科學(xué)的訓(xùn)練方法
領(lǐng)域里有最專業(yè)的大神
2.興趣是最好的老師【最重要?。。。。?！】
要從自己感興趣的東西學(xué)起，找一下自己喜歡什么?。。?/span>
這其實和內(nèi)動力有關(guān)，不展開說明。
3.確定目標(biāo)，拆解技能，目標(biāo)被拆解的越具體越好，然后逐一學(xué)習(xí)
例如，我要學(xué)吉他----右手學(xué)會撥弦、左手需要指法、眼睛識譜、嘴巴唱歌、耳朵識別伴奏、大腦整體訓(xùn)練和協(xié)調(diào)
4.學(xué)習(xí)資源
網(wǎng)上資源實在太多，收集3-5種學(xué)習(xí)的資源、視頻，文章，老師等。
【例如B站的快速入門、3天教你xxx系列】
5.糾正錯誤，刻意練習(xí)
學(xué)完后，多做練習(xí)，通過對比正確的答案，反想自己的作答為什么是錯誤。
6.排除干擾，提高專注
關(guān)掉手機(jī)、排除干擾，就45分鐘，忍忍過去了！
拒絕聯(lián)想式搜索（即我要去知乎查答案，卻被知乎的推薦吸引了，看了2個小時）
7.阻礙你最大障礙，其實是恐懼
自己最怕的是那個什么都不會的自己，浪費了時間又怕得不到什么。學(xué)了再說，不就20個小時嗎？每天才45分鐘，看電視劇打游戲都要平均每天2小時呢！
8.一次只學(xué)一個
精力分散不是什么好事情。
GOGOGOGO，動起來！制定一個讓自己興奮的目標(biāo)吧
【刻意練習(xí)】
刻意練習(xí)是耳熟能詳了，他是20小時法則的加強(qiáng)版，當(dāng)你學(xué)會一個知識，想達(dá)到熟練程度，那20小時遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要不斷的進(jìn)步和練習(xí)。
其實回顧下義務(wù)教育，他說的就是一個刻意練習(xí)的過程
1.需要在成熟的領(lǐng)域
對于考核和水平都有一個客觀測量。
具有競爭性，以激發(fā)學(xué)習(xí)者的動機(jī)
已成為規(guī)模，有科學(xué)的訓(xùn)練方法
領(lǐng)域里有最專業(yè)的大神
2.需要有好的導(dǎo)師
導(dǎo)師香啊，正確教學(xué)，減少彎路，會排計劃，針對性練習(xí)，有反饋，能糾正
但更多人沒有這個金錢，也不能總依賴導(dǎo)師，所以自學(xué)能力很重要?。?！
一定程度上，模仿是提升能力的重要方法（某鵝廠）
在科技如此發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，我們幾乎可以在網(wǎng)上找到我們學(xué)習(xí)所需要的大部分資料（別白嫖，記得要三連）
記住3個詞：專注，反饋，糾正
3.需要有好的情境
只有學(xué)習(xí)資料沒用，你不會用，不想用
找到學(xué)習(xí)的共同體，比如微信打卡群，伙伴，Keep
找到可以學(xué)習(xí)和模仿的對象
分享、輸出，可以是媒體、親人朋友、公眾號
4.發(fā)生在舒適區(qū)之外，但不能到達(dá)恐懼區(qū)
學(xué)習(xí)區(qū)：對你來說有一定挑戰(zhàn)，感到不適，但不至于太難受
別一下子就去學(xué)習(xí)【量子力學(xué)】??！
5.須有精準(zhǔn)的目標(biāo)和計劃
同上，需要拆分目標(biāo)
專注訓(xùn)練目標(biāo)，而不是為了娛樂而去玩。
6.建立心理表征
俗稱的認(rèn)知字典，即物體概念在人們腦海中塑造的意義。
騎車，這個概念，在我們腦海就是一系列的動作。
刻意練習(xí)的主要目的是創(chuàng)建有效的心理表征。
創(chuàng)建的表征越多，你平時消耗的能力就越低，你遇到問題后的解決辦法越多。（專家）
需要保持強(qiáng)烈的興趣和內(nèi)動機(jī)（內(nèi)動作在后續(xù)的文章會說）
例如學(xué)習(xí)羽毛球這一件事來說：
首先我是對羽毛球感興趣，或許因為妹子多
然后看B站視頻，快速上手羽毛球，同時買相關(guān)裝備。
接著約上幾個同學(xué)打球，打球途中可以通過錄像方式記錄。
發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)基本的可以把球打過去網(wǎng)的對面了，但你仍然發(fā)現(xiàn)很多不足的點。
這時候，你可以請教打的厲害的同學(xué)
漸漸的，你知道了羽毛球細(xì)分成多個技能（高遠(yuǎn)球，發(fā)球，殺球等等）
通過和同學(xué)每天的打球，你漸漸找到感覺，甚至加入了很多羽毛球群，共同探討
接下來，你去專門搜索高遠(yuǎn)球的教學(xué)、發(fā)球的教學(xué)、殺球的教學(xué)
并且從打球，變成了只訓(xùn)練高遠(yuǎn)球、只訓(xùn)練發(fā)球。
從訓(xùn)練中不斷的獲得反饋和修正
同時把學(xué)會的技巧和剛進(jìn)來羽毛球社團(tuán)的同學(xué)教學(xué)。
通過努力和不斷保持著內(nèi)動力，你把多項技能都學(xué)會，建立起心理表征。
最終合并到一起在實戰(zhàn)中使用，再不斷的訓(xùn)練，實戰(zhàn)，訓(xùn)練，實戰(zhàn)的過程。
