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香椿怎么吃?

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清明后谷雨前,很多人都喜歡吃香椿。這時(shí)的香椿醇香、爽口、嫩如絲,是一年中難得的美味。

今天的這兩道菜,都和香椿有關(guān)。廚房達(dá)人亢竹青,用雞腿肉卷出香椿雞腿卷;特級(jí)廚師顧玉亮用香椿苗,做出一道春色魚腐。一起嘗嘗春天里春芽的味道吧~

香椿雞腿卷

春天是吃香椿的好時(shí)節(jié),你知道綠香椿和紫香椿有什么區(qū)別嗎?

紫香椿:有光澤,香味濃,油脂含量較多。

綠香椿:香味稍淡,比紫香椿晚熟一些。

那么如何挑選香椿呢?

最佳購買季節(jié)為4月初,香椿梗粗的比細(xì)的口感更好,香椿芽長度選擇短的更佳。

但是香椿不好保鮮,達(dá)人亢竹青教您三招保鮮:

1.焯水并瀝干水分后裝入保鮮袋,放入冰箱冷藏保存;

2.焯水后瀝干水分,切成末用鹽腌制,放入冰箱冷藏或者放在陰涼處;

3.切成末后,直接冷凍起來。

這道菜還有一個(gè)小技巧:用錫紙的亞光面接觸食物,可提升熱傳導(dǎo)效果,加快食物成熟。

腌制好的雞腿肉卷好香椿、胡蘿卜和紅棗,先入蒸鍋蒸,稍微用油煎一下,淋上豆腐乳調(diào)制的湯汁,卷進(jìn)春天的味道,一口吃到春天的滋味~

香椿雞腿卷

食材:雞腿肉 香椿 胡蘿卜 秋葵 蒜 香蔥 紅棗 豆腐乳 醪糟 生抽 鹽 白糖 油

做法:

1、雞腿肉用刀背拍至邊薄,用醪糟、生抽和鹽腌制20-30分鐘;

2、香椿焯水后切成末,紅棗和胡蘿卜切成末,備用;

3、將雞腿肉放在錫紙的亞光面,再分別把香椿、胡蘿卜和紅棗碼在雞肉上;

4、用雞肉卷住食材,卷成雞肉卷,然后用錫紙包裹好,放入蒸鍋中大火蒸20-25分鐘;

5、從錫紙中取出雞肉卷,放入油鍋中煎炸變色,盛出改刀擺盤;

6、熱鍋涼油,炒香蒜片和香蔥花,放入豆腐乳;

7、加入秋葵片和香椿末,用白糖調(diào)味,倒入少許水,收汁至粘稠,淋在雞肉卷上,即可食用。


春色魚腐

俗話說“不時(shí)不食”。除了吃香椿,春天吃點(diǎn)兒菠菜也很健康~特級(jí)廚師顧玉亮用菠菜詮釋春天,春色魚腐,味道如何?

看著像魚丸的魚腐,到底是什么?

魚腐是一道美味可口的傳統(tǒng)名肴,屬于粵菜系,色澤金黃,軟滑可口,甘香味濃。常與湯粉面一起搭配,風(fēng)味獨(dú)特,歷史悠久。

魚腐中,屬廣東羅定的魚腐最有名,羅定魚腐皮薄有褶皺,外表似輕紗,故又稱為皺紗魚腐。

顧大廚用的香椿芽和廚房達(dá)用的香椿,又有什么區(qū)別呢?

香椿苗是香椿樹種子所發(fā)的苗芽,全年供應(yīng),口感爽脆,味道清爽;

香椿芽是從香椿樹上采摘的嫩芽,只在春季供應(yīng),口感更加細(xì)嫩,香味濃郁。

龍利魚、菠菜汁、淀粉和雞蛋打成魚泥,再做成魚丸狀態(tài),先炸再過冷水,變成魚腐;做好的魚腐,用蠔油、白糖和生抽燒制,搭配涼拌的香椿芽,盤子里像裝著春天一樣!

春色魚腐

食材:龍利魚 雞蛋 淀粉 胡蘿卜 紅彩椒 黃彩椒 香蔥 炸蒜 菠菜 香椿苗 鹽 胡椒粉 白糖 白醋 生抽 蠔油 木姜子油 油

做法:

1、龍利魚切塊,菠菜和胡蘿卜焯水后制成菠菜汁和胡蘿卜汁;

2、龍利魚、菠菜汁、雞蛋、淀粉和水,放入料理機(jī)中打成綠色魚泥;

3、龍利魚、胡蘿卜汁、雞蛋、淀粉和水,放入料理機(jī)中打成紅色魚泥;

4、做好的魚泥打成魚丸,放入油鍋中炸至膨脹后,撈出迅速放入冷水中,待褶皺后,制成魚腐,撈出備用;

5、香椿苗中加入鹽、白醋和木姜子油,攪拌均勻,放入盤中鋪底;

6、炒鍋內(nèi)倒油,炒香香蔥段和炸蒜,加入蠔油調(diào)味;

7、放入紅彩椒片和黃彩椒片,倒入少許水,用白糖、生抽和胡椒粉調(diào)味;

8、加入做好的魚腐,中火燒制,用水淀粉勾芡,盛入鋪有香椿芽的盤中,即可食用。


原來春天的廚房里,是這樣的富有生機(jī)

香椿和菠菜,雞肉和魚肉

快去尋找廚房里的春天吧

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