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依據(jù)羅特的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，
下列行為均可視為【人格適應(yīng)不良】：
一、低預(yù)期高效價(jià)
二、沖突
三、缺乏能力
四、不適當(dāng)?shù)淖畹湍繕?biāo)水平
五、無法分辨
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一、低預(yù)期高效價(jià)
當(dāng)一個(gè)人對(duì)【某種需要的滿足】賦予高價(jià)值時(shí)，
那么【能滿足該需要的行為】通常具有較高的自由度。
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但是，
此人對(duì)于【行為可獲得該需要滿足的自由度及預(yù)期】卻極低，
這時(shí)便可認(rèn)為【他有人格上的不適應(yīng)】。
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例如，
一個(gè)男子盡管十分渴望得到異性的愛，
但他既不去接近女性，
也不相信自己有能力達(dá)到此目標(biāo)，
而是千方百計(jì)躲避女性。
這種極低級(jí)的自由度顯然有適應(yīng)問題。
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二、沖突
某些人對(duì)于【不相容的需要賦予極高的效價(jià)】。
例如，
一個(gè)【既有強(qiáng)烈成就需要】【又有強(qiáng)烈依賴需要】的女性，
就可能使自己陷入【種種不適應(yīng)行為的沖突】之中。
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正如一個(gè)學(xué)生
既想勤奮學(xué)習(xí)，擁有好的成績，
又不想離開令人激動(dòng)和興奮不已的電子游戲機(jī)。
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三、缺乏能力
在某些情況下缺乏某種能力，
也會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)問題。
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由于個(gè)體在某方面缺乏能力，
于是不斷放棄參加相應(yīng)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，
以致越來越喪失自信。
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例如，
一個(gè)患【口吃】的孩子
缺乏交際能力，
無法與其他孩子進(jìn)行互動(dòng)而發(fā)展良好的人際關(guān)系，
導(dǎo)致某些適應(yīng)上的問題。
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四、不適當(dāng)?shù)淖畹湍繕?biāo)水平
在缺乏能力的情況下，
如果個(gè)體的最低目標(biāo)水平極高，
那將會(huì)使他經(jīng)常體驗(yàn)到失敗和失望。
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而如果個(gè)體的最低目標(biāo)水平極低，
也會(huì)被看作是【偏離文化標(biāo)準(zhǔn)的怪人】。
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羅特的【最低目標(biāo)水平】
是指個(gè)體認(rèn)為在一系列強(qiáng)化中最低的強(qiáng)化目標(biāo)。
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五、無法分辨
如果有的人把某種需要的價(jià)值看得特別高，
以致支配了他的整個(gè)生活，
那么就會(huì)造成
【種種對(duì)現(xiàn)實(shí)的扭曲】或【無法區(qū)別各種情境的怪異行為】。
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例如，
有強(qiáng)烈權(quán)力需要的個(gè)體，
不僅在家庭內(nèi)外追求權(quán)力，
甚至對(duì)兩歲的孩子也表現(xiàn)得爭強(qiáng)好勝。
這種行為可能被認(rèn)為是異常的。
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羅特認(rèn)為
消除適應(yīng)不良行為要直接從【行為】入手，
通常要認(rèn)真檢查與【不良行為有關(guān)的情境因素和認(rèn)知因素】。
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設(shè)置合理的、有針對(duì)性的治療目標(biāo)，
以期改變適應(yīng)不良行為。
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在這里
治療適應(yīng)不良行為
就是要【改變不同需要的價(jià)值】
【改變滿足這些需要的預(yù)期】。
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因此，
【行為塑造與矯正】
應(yīng)當(dāng)從【強(qiáng)化效價(jià)和行為預(yù)期】兩個(gè)方面著手。
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在治療過程中，
羅特主要采用【認(rèn)知行為療法】，
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他指出，
治療基本上是一個(gè)學(xué)習(xí)過程，
是【社會(huì)互動(dòng)】的一種形式。
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通過這一過程，
治療師幫助患者達(dá)成計(jì)劃中的【行為和思想的改變】。
他還對(duì)不同的患者采用不同的技術(shù)，
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例如，
增進(jìn)患者解決問題的技能，
對(duì)患者進(jìn)行解釋或直接強(qiáng)化，
引導(dǎo)患者在實(shí)際生活中改變不適當(dāng)?shù)男袨?/span>
以及發(fā)展【內(nèi)控】，
提高對(duì)人際的信任，了解他人的動(dòng)機(jī)，
分辨情境間的差異等認(rèn)知方式來進(jìn)行治療。
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