世界五大學(xué)習(xí)方法包括:
1 費(fèi)曼技巧
2 西蒙工作法
3 番茄工作法
4 思維導(dǎo)圖
5 跨界學(xué)習(xí)法
其中思維導(dǎo)圖包括Mind Map(思維導(dǎo)圖)和Thinking Maps(八大思維圖示法)兩種
跨界學(xué)習(xí)法包括跨界融合、方法遷移、對(duì)比學(xué)習(xí)和思維網(wǎng)四種。
#01 西蒙學(xué)習(xí)法
諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者西蒙教授提出一個(gè)理論:“對(duì)于一個(gè)有一定基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),只要真正肯下功夫,在6個(gè)月內(nèi)就可以掌握任何一門(mén)學(xué)問(wèn)?!?br>
西蒙教授立論所依據(jù)的實(shí)驗(yàn)心理的研究成果表明:一個(gè)人1分鐘到1分半鐘可以記憶一個(gè)信息,心理學(xué)把這樣一個(gè)信息稱為“塊”,估記每一門(mén)學(xué)問(wèn)所包含的信息量大約是5萬(wàn)塊,如果1分鐘能記憶1“塊”,那么5萬(wàn)塊大約需要1000個(gè)小時(shí),以每星期學(xué)習(xí)40小時(shí)計(jì)算,要掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)大約需要用6個(gè)月。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),西蒙學(xué)習(xí)法的核心是:目標(biāo)單一、持續(xù)投入、集中精力。
西蒙學(xué)習(xí)法步驟
1.選擇一門(mén)學(xué)問(wèn)。
2.拆分這門(mén)學(xué)問(wèn),拆分到可以比較容易學(xué)習(xí)為止。
3.持續(xù)學(xué)習(xí)6個(gè)月,各個(gè)擊破每個(gè)被拆分的小部分。
#02 費(fèi)蒙學(xué)習(xí)法
諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)理查德·費(fèi)曼提出的一種學(xué)習(xí)方法。他認(rèn)為,要充分理解某個(gè)事物,就應(yīng)該嘗試向其他人講授它。
費(fèi)曼在普林斯頓大學(xué)講課時(shí),他總是善于把枯燥、抽象的知識(shí)用簡(jiǎn)單化、形象化的語(yǔ)言精確的表達(dá)出來(lái),前來(lái)聽(tīng)他上課的學(xué)生擠爆了教室。學(xué)生們記錄總結(jié)的費(fèi)曼物理學(xué)講義一直被所有從事物理的人奉為經(jīng)典和圣經(jīng)。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),吸收知識(shí)分為輸入和輸出兩個(gè)階段。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法步驟
1.選擇一個(gè)你想要理解的概念。
2.設(shè)想一種場(chǎng)景,你正要向別人傳授這個(gè)概念。
3.如果你感覺(jué)卡殼了,就回頭學(xué)習(xí),直到輸出順暢為止。
這個(gè)學(xué)習(xí)方法非常贊。將書(shū)本上的知識(shí)理解后,再用自己的語(yǔ)言表述出來(lái),去除了死記硬背的機(jī)械方法,講述的過(guò)程又不斷加深理解與記憶。
#03 跨界學(xué)習(xí)法
跨界學(xué)習(xí)法,是指跨越自己的邊界,向外界學(xué)習(xí)并尋求多元素交叉的新型學(xué)習(xí)方式??缃鐚W(xué)習(xí)法與其說(shuō)是一種學(xué)習(xí)方法,不如說(shuō)是一種學(xué)習(xí)思路。根據(jù)學(xué)習(xí)主題,整合學(xué)習(xí)資源,采用多種學(xué)習(xí)方式,以求達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。
之所以需要進(jìn)行跨界學(xué)習(xí),有觀點(diǎn)認(rèn)為,要想獲得非凡成就,要么成為某一領(lǐng)域內(nèi)最優(yōu)秀的人,要么在兩個(gè)或更多的領(lǐng)域成為非常優(yōu)秀的人。而成為第一種人是非常艱難的,第二種就相對(duì)簡(jiǎn)單。
跨界學(xué)習(xí)法步驟
1.確定跨界主題,開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)資源,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料。
2.組織學(xué)習(xí),交流研討,考察標(biāo)桿。
3.將學(xué)習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化。
#04 番茄工作法
番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛創(chuàng)立的一種簡(jiǎn)單的時(shí)間管理法,可以提高工作和學(xué)習(xí)的效率。
番茄工作法步驟
1.選擇一個(gè)任務(wù),專注工作25分鐘,休息5分鐘,一個(gè)番茄時(shí)間不可分割。
2.每4個(gè)番茄時(shí)間后休息30分鐘。
3.完成一個(gè)任務(wù)劃掉一個(gè)任務(wù)。
#05 思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖是美國(guó)人大衛(wèi)·海勒開(kāi)發(fā)的一種幫助學(xué)習(xí)的語(yǔ)言工具,用來(lái)進(jìn)行構(gòu)建知識(shí)、發(fā)散思維、提高學(xué)習(xí)能力。
我們常用到的思維導(dǎo)圖,往往是指樹(shù)形圖或括號(hào)圖,但這其實(shí)只是Thinking Maps的分支。完整的Thinking Maps有8種圖形,被稱為八大思維圖示法或者思維地圖,包括:圓圈圖,用于聯(lián)想;樹(shù)形圖,用于分類;氣泡圖,用于描述;雙氣泡圖,用于對(duì)比;流程圖,用于順序;復(fù)流程圖,用于因果;括號(hào)圖,用于拆分;橋形圖,用于類比。
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