健康有智
很有趣 | 很創(chuàng)意 | 很生活
李智 副主任醫(yī)師
中醫(yī)李智
這兩天，周?chē)蝗号笥讯疾〉沽耍忻?、發(fā)燒、頭疼不已，這都是因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)冬春交替的時(shí)節(jié)，寒氣仍然逼人，但是隨著立春的來(lái)臨，我們體內(nèi)的陽(yáng)氣雖然開(kāi)始向外發(fā)散，但還很稚嫩，對(duì)外界的抵抗能力也相對(duì)較弱。
上次我說(shuō)了，春季主風(fēng)，
風(fēng)雖然一年四季都有，
但它是春天的主氣，
風(fēng)可以催動(dòng)生命的萌芽，
也會(huì)帶來(lái)一些病邪，
也就是外界的致病菌在蠢蠢欲動(dòng)，
它會(huì)在初春伙同著寒氣，
趁我們的毛孔此時(shí)門(mén)戶洞開(kāi)之際，
鉆空子——進(jìn)入人的體內(nèi)
在西醫(yī)看來(lái)，只有病毒細(xì)菌等才會(huì)引起疾病
外國(guó)人不明白為什么風(fēng)能致?。?/p>
我們看漢字“風(fēng)”的繁體——“風(fēng)”。
其實(shí)最初，
古人用“鳳”字表示大風(fēng)的意思，
為什么呢?
因?yàn)槟菚r(shí)人們覺(jué)得天上神鳥(niǎo)飛過(guò)，
煽動(dòng)翅膀，就會(huì)帶來(lái)大風(fēng)
后來(lái)，人們又單獨(dú)發(fā)明了“風(fēng)”表示風(fēng)的意思，
從蟲(chóng)，因?yàn)楣湃苏J(rèn)為風(fēng)動(dòng)蟲(chóng)生。
風(fēng)吹蟲(chóng)動(dòng)，萬(wàn)物滋長(zhǎng)，
當(dāng)然也包括一些毒蟲(chóng)。
所以，中醫(yī)里就有了
風(fēng)邪會(huì)使人致病的觀點(diǎn)，
因?yàn)轱L(fēng)邪也會(huì)滋生毒蟲(chóng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)跟它有驚人的相似，
看得見(jiàn)的、看不見(jiàn)的微生物
也都隨著風(fēng)，散播到空氣中使人生病。
聰明的古人卻早在幾千年前
就發(fā)現(xiàn)了這個(gè)道理，
并造出蘊(yùn)含著中醫(yī)智慧的漢字——“風(fēng)”。
為什么大家會(huì)有頭疼的感覺(jué)？
風(fēng)邪侵入我們的身體里后，
最先受到傷害的就是我們的頭部，
有時(shí)候先是頭痛得不行，
再進(jìn)而就感冒了。
因?yàn)轱L(fēng)屬于陽(yáng)邪，它的特點(diǎn)就是善行，
善于行走，侵犯人體陽(yáng)位，
而人體頭部在上，就是陽(yáng)位，
所以風(fēng)邪進(jìn)入體內(nèi)后，
就會(huì)先直接侵襲頭部，
當(dāng)然它還能侵襲人體肌表，
也就是皮膚腠理間，
或在經(jīng)脈和肌肉間來(lái)回游走，
搞得我們的關(guān)節(jié)各種不爽。
受寒引起的頭痛，疼在哪個(gè)部位？
但是，頭痛有很多類型，
頭痛的部位也體現(xiàn)著不同的疾病，
而我們治療頭痛的藥也是不一樣的。
受寒引起的頭痛通常在哪個(gè)部位？
下面我就挑幾個(gè)最常見(jiàn)的部位
跟大家簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)：
頭頂痛——肝經(jīng)
有朋友說(shuō)了，我老是腦瓜頂疼，
有時(shí)連帶著眼睛也難受。
那我可要問(wèn)你一句了，
你是不是老愛(ài)跟人發(fā)火？
頭頂疼，
通常都是跟肝經(jīng)有關(guān)系，
尤其注意養(yǎng)肝，避免熬夜和生氣。
針對(duì)這個(gè)部位
我們選用的藥物：藁本
頭的兩側(cè)痛——膽經(jīng)
如果是頭的兩邊疼，
多是你的膽有了問(wèn)題，
因?yàn)樗迷谀懡?jīng)的循行線路上。
這是我們會(huì)選用：川芎
后腦勺疼——膀胱經(jīng)
上面兩個(gè)都不是因風(fēng)寒導(dǎo)致的頭疼，
如果你發(fā)現(xiàn)頭疼的部位在頭的后部時(shí)，
也就是我們說(shuō)的后腦勺疼，
有時(shí)還連帶著項(xiàng)部和脊背都疼的話，
多是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒，使得膀胱經(jīng)不通。
這個(gè)部位的頭痛，
我們會(huì)選用：羌活
腦門(mén)兒疼——胃經(jīng)
還有一個(gè)地方的頭疼
也是風(fēng)寒侵襲造成的：
前額、眉棱骨這些地方疼的話，
多半是這些鉆進(jìn)你體內(nèi)的風(fēng)寒之氣
侵犯到了你的胃經(jīng)
那么，感冒引起的頭痛，尤其是針對(duì)前額部位的頭痛，我給大家推薦一味不錯(cuò)的中藥：白芷。
針對(duì)前額頭痛的良藥——白芷
白芷在古代，
是一味皮膚美白的要藥。
當(dāng)年武則天著名的“七白膏”的配方里
就有它婀娜De身姿。
'白'是因?yàn)檫@味藥是白色的，
'芷',是因?yàn)樗南阄叮?/p>
讓人不禁止步，多聞幾下。
因?yàn)榘总剖侨敕巍⑽?、大腸經(jīng)的，
善于祛風(fēng)除濕，
所以可以治療陽(yáng)明胃經(jīng)的頭痛。
能美白祛斑也好，治療頭痛也好，
都是因?yàn)榘总品枷阃ǜ[。
就連對(duì)付鼻炎問(wèn)題，
它也是一把好手。
白芷治頭痛，怎么用呢？
我還是給大家推薦一道藥膳吧，
因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大家還是更喜歡吃東西。
這道藥膳叫做
川芎白芷燉魚(yú)頭
1
原料
川芎、白芷、
蔥白2-3段，魚(yú)頭
2
做法
一個(gè)魚(yú)頭洗凈，
加入3克川芎、3克白芷(兩者都不宜過(guò)多)，
還有蔥白2-3段，
放在瓦煲內(nèi)一起燉即可。
3
功用
川芎、白芷都能夠活血、行氣、祛風(fēng)，
再配上味甘、性溫的魚(yú)頭，
更是相得益彰。
此道食譜可治療風(fēng)寒頭痛。
中國(guó)年
就要這個(gè)味兒！
中醫(yī)李智de原創(chuàng)作品，若公眾號(hào)需要轉(zhuǎn)載，請(qǐng)電郵lizhi_studio@qq.com
聯(lián)系客服
