據(jù)美國紐約曼哈頓心理研究中心心理學家皮艾特教授研究，坐姿確能“暴露”出個人的心理秘密。對幾種常見的坐姿，上海林紫心理咨詢中心特聘顧問張靜虹逐一進行了解讀。
1、正襟危坐：雙腿并攏垂直于地面，腰桿挺直。在陌生環(huán)境中，這往往是身份較低者緊張、重視對方的表現(xiàn)。但在親友面前也如此，則說明這人可能比較認真、嚴肅，辦事力求周密而嚴謹，但往往缺乏靈活性。
2、腳踝交叉：在陌生環(huán)境中，這可能表示對環(huán)境安全性的不信任，女性這樣做，還是羞澀、防備的表現(xiàn)。如果是在權(quán)威或上級面前這樣做，則表示不自信。
3、身體蜷縮：彎腰低頭，小腿縮到凳子下、雙手夾在大腿中。這是在盡量縮小自己占用的空間，仿佛在說“不要注意我”，這人要么自卑感重、屬于服從型性格，要么是做錯了事心中焦慮不安。
4、雙腿叉開：這種姿勢占領(lǐng)了更多的空間，所以這種人大多性格外向主動、不拘小節(jié)，可能有支配性的性格，但也有自以為是或虛張聲勢的嫌疑。
5、雙腿并攏傾斜：常著裙裝的職業(yè)女性采取這種坐姿，是有修養(yǎng)、莊重的表現(xiàn)。但若同時身體僵直、手緊緊抓住椅背，這表達的可能是對內(nèi)心沖突的掩飾。
6、伸直雙腿：這種人多為“直腸子”，但也可能是舒適、放松的表現(xiàn)，若配以身體后仰，則可能表示無所謂、不感興趣。
7、蹺二郎腿：對身居高位的人士而言，是有優(yōu)越感的表示。要是加上抖腳，可能是開心、放松，但也可能是不拘小節(jié)或脾氣急躁的表現(xiàn)。
8、身體前傾、直視對方：說明對談話感興趣或愿意交流；如果是推銷時客戶出現(xiàn)這種姿勢，則說明簽單有望。
9、將椅子轉(zhuǎn)過來、跨騎而坐：這是攻守兼?zhèn)涞谋硎荆@種人一般好勝、唯我獨尊。
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