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關(guān)于氣功與推拿|氣功,推拿

  推拿,古稱按摩、按蹺等,是人類最古老的一種醫(yī)療方法,也是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分。早期的按摩療法僅用于少數(shù)疾病的治療,手法種類較少,常用的是按和摩兩種手法。以后隨著治療范圍的擴(kuò)大,手法也相應(yīng)有了發(fā)展,于是按摩這一名稱逐漸被推拿這個(gè)更明確的概念所取代,并逐漸形成了推拿治療體系。

  遠(yuǎn)在兩千多年前按摩療法就被廣泛地應(yīng)用于醫(yī)療實(shí)踐?!端貑?wèn)·異法方宜論》中指出“中央之……其病多痿厥寒熱,其治宜導(dǎo)引按蹺”,其中已將導(dǎo)引與按蹺結(jié)合起來(lái)。后世醫(yī)家認(rèn)為:“按謂折按皮肉,蹺謂捷舉手足,導(dǎo)引按蹺,中人用于養(yǎng)神調(diào)氣之正道也”,也就是古代的氣功?!鞍窜E者,蹺足以按摩也”可見(jiàn)按蹺主要是指自我按摩,這種自我按摩的方法,直到現(xiàn)在也是氣功的一個(gè)組成部分。至于依靠他人按摩者,后世逐漸發(fā)展成為推拿,屬于中醫(yī)外治法的范疇,是醫(yī)生視病情施用手法治療的一門中醫(yī)學(xué)科。

  推拿不僅在起源和發(fā)展上與氣功密切相關(guān),而且許多推拿流派在傳統(tǒng)上還強(qiáng)調(diào),學(xué)習(xí)推拿的人必須進(jìn)行氣功鍛煉,如練習(xí)易筋經(jīng)、少林內(nèi)功等功法,以增強(qiáng)體質(zhì),在保證自身健康的基礎(chǔ)上,施用手法為他人治療疾病。在眾多的推拿手法中,還有一類氣功(內(nèi)功)推拿手法,要求醫(yī)生在平時(shí)練功的基礎(chǔ)上,在治療時(shí)凝神定志、沉肩、垂肘、松腕,在手法上要求持久、有力、均勻、柔和,從而達(dá)到“深透”,乃至得心應(yīng)手地運(yùn)用一些特殊的治療方法,取得良好的療效,做到如《醫(yī)宗金鑒》所說(shuō):“一旦臨證,機(jī)觸于外,巧生于內(nèi),手隨心轉(zhuǎn),法從手出”。而且在施用推拿中的溫補(bǔ)手法時(shí),要求醫(yī)生將意念集中于手,用較緩慢而柔和的節(jié)律,使溫?zé)岣型高_(dá)深入,以達(dá)溫?zé)犰詈哪康??!端貑?wèn)·舉痛論》曰:“寒氣客于背俞之脈……故相引而痛,按之則熱氣至,熱氣至則痛止矣”。說(shuō)明當(dāng)時(shí)就知道用這種與氣功相結(jié)合的手法來(lái)祛寒止痛。此外,要求患者也能主動(dòng)地配合治療,盡量做到肌肉放松,精神安定,在氣功入靜狀態(tài)中,接受推拿治療,以取得更好的療效。

  氣功中的許多動(dòng)功功法中都包含有自我按摩的內(nèi)容。自我按摩是按照一定的順序(一般是循經(jīng)),自己運(yùn)用獨(dú)特的按摩手法對(duì)身體的某些部位(很多是穴位),進(jìn)行按摩的方法。這種自我按摩可以單獨(dú)運(yùn)用,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,達(dá)到強(qiáng)身保健、預(yù)防治療的作用。也可以在氣功鍛煉的同時(shí),進(jìn)行自我按摩,把二者有機(jī)地結(jié)合起來(lái),起到氣功鍛煉和自我按摩的雙重作用,也提高了自我按摩的效果。


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