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你有沒有幻想過打造一塊屬于自己的陽臺(tái)藥圃？

在花盆里埋下種子，待它發(fā)芽，抽枝長葉，開花結(jié)果，在這個(gè)過程中，了解藥草的四時(shí)流轉(zhuǎn)，掌握它們的性味歸經(jīng)，見證它們成為一味可以撫慰和治愈人體和人心的藥。

它們不僅可以成為一道風(fēng)景，且隨手可用，養(yǎng)在陽臺(tái)上，簡直就像養(yǎng)了一個(gè)家庭活動(dòng)小藥箱！

金銀花味甘，性寒。歸肺、心、胃經(jīng)。有清熱解毒，疏散風(fēng)熱的功效，用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱。在未開花時(shí)采集，曬干即可使用。

夏天用金銀花泡水，能緩解感冒的頭疼、嗓子疼等癥狀。將金銀花配上枸杞、菊花泡茶，還可以養(yǎng)肝明目。

金銀花適應(yīng)性很強(qiáng)，喜陽、耐陰，耐寒性強(qiáng)，也耐干旱和水濕，對(duì)土壤要求不嚴(yán)，但以濕潤、肥沃的深厚沙質(zhì)壤上生長最佳。

栽種金銀花也非常簡單，直接剪一段莖扦插在排水好、微潤的沙質(zhì)土中即可，栽種期間保持根莖處水分充足，每天有4小時(shí)以上的陽光。

栽種后可以搭設(shè)好一些支架引導(dǎo)金銀花攀爬，也可以用軟布條將它的藤綁在支架上引導(dǎo)。

紫蘇

紫蘇不僅嫩葉可食用，其葉、莖、果實(shí)均可入藥。紫蘇葉味辛，性溫 。歸肺、脾經(jīng)。解表散寒，行氣和胃。可用于風(fēng)寒感冒，咳嗽嘔惡，妊娠嘔吐，魚蟹中毒。

紫蘇梗具有理氣寬中，止痛，安胎的功能。用于胸膈痞悶，胃脘疼痛，噯氣嘔吐，胎動(dòng)不安。紫蘇子降氣化痰，止咳平喘，潤腸通便?？捎糜谔帝諝饽妫人詺獯?，腸燥便秘。

可以做魚蝦蟹的時(shí)候放點(diǎn)紫蘇葉，不僅可以去腥，而且還能減少過敏現(xiàn)象。

紫蘇的適應(yīng)能力很強(qiáng)，買點(diǎn)紫蘇種子，撒在盆土里，覆一層薄土，5℃以上就能發(fā)芽了。

它前期生長緩慢，應(yīng)及時(shí)松土，保持土壤通透性。在高溫期間應(yīng)注意適當(dāng)遮陽。采收嫩葉食用的，只要葉片長到一定大小隨時(shí)可采摘，并隨時(shí)摘除已進(jìn)行花芽分化的頂端，使之不開花，維持莖葉旺盛生長。

薄荷主要食用部位為莖和葉，既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。

中醫(yī)認(rèn)為薄荷味辛，性涼 ，歸肺、肝經(jīng)，用于風(fēng)熱感冒，風(fēng)溫初起，頭痛，目赤，喉痹 ，口瘡，風(fēng)疹，麻疹，胸脅脹悶等癥。

如果家人有常規(guī)的感冒，頭疼咽痛，或者牙床腫痛，就可以采些薄荷泡茶喝。

薄荷的汁液還可以緩解蚊蟲叮咬，頭暈時(shí)可以摘兩片薄荷葉貼在太陽穴上可以緩解癥狀，還能提神醒腦。

另外，可以用薄荷嫩芽，拌上辣椒、鹽、味精做菜食用，也很清涼爽口，令人食欲大開。

薄荷為長日照作物，性喜陽光。日照長，可促進(jìn)薄荷開花，且利于薄荷油、薄荷腦的積累。在20℃~30℃時(shí)，只要水肥適宜，溫度越高生長越快，對(duì)溫度適應(yīng)能力較強(qiáng)。

薄荷喜歡潮濕的環(huán)境，多生于山野濕地河旁，對(duì)土壤的要求并不十分嚴(yán)格，一般土壤均能種植，家養(yǎng)的盆栽薄荷應(yīng)盡量放在陽臺(tái)通風(fēng)口，夏日里陽光猛烈，需給足水分，否則容易慢慢變黃枯掉。

蒲公英不僅花黃盈盈開得好看，干了的植株還能用來泡水喝，清熱解毒，家人上火的時(shí)候用它，再簡單不過了。

中醫(yī)人為蒲公英性味甘，微苦，寒，歸肝、胃經(jīng)，有清熱解毒，消腫散結(jié)的功效，主治熱毒瘡癰、實(shí)火熱毒上攻，目赤咽腫，口舌生瘡。

蒲公英春夏秋三季都可以播種，可以先將種子放在陰涼通風(fēng)的時(shí)候晾1-2天，然后將種子均勻的撒在花土上，然后覆蓋一層薄土即可，澆透水放在背陰的地方，大概7-15天就可以發(fā)芽。

除了種子播種，蒲公英也可以直接從野外挖苗移栽。盆栽的蒲公英開花了，如果不打算留種子，建議早點(diǎn)剪掉花苞，免得被風(fēng)吹的到處都是。

中醫(yī)認(rèn)為，菊花性味辛、甘、苦、微寒，歸肺、肝經(jīng)，有疏風(fēng)清熱、清肝明目、平降肝陽之功，對(duì)外感風(fēng)熱效果很好，對(duì)肝經(jīng)風(fēng)熱，或肝陽上亢等，也有明顯的治療作用。

菊花有多種，按花色可分為白菊、黃菊、血菊等；按道地產(chǎn)地可分為杭菊、滁菊等。一般疏散風(fēng)熱多用黃菊花，清肝、平肝多用白菊花，清熱解毒多用野菊花。

菊花茶對(duì)肝火旺、眼睛干澀有很好的幫助，還能松弛神經(jīng)，緩解頭痛。

菊花入膳，味美可口，如廣州的臘肉菊花餅、菊花羹，杭州的菊花咕老肉、菊花燴三絲，北京的菊花魚球、菊花肉等，都是膾炙人口的美食。

菊花適應(yīng)性強(qiáng)，不擇土壤，但以種植在疏松、肥沃、濕潤的壤土或砂質(zhì)壤土中生長最佳。平常可以保持盆土濕潤，但是注意不要長期濕潤積水，否則會(huì)爛根。菊花喜陽光充足環(huán)境，光照不足開花不良。

菊花可以在春天的時(shí)候扦插繁殖，4-5月份剪下10cm左右的枝條，如果溫度合適，1個(gè)月左右即可生根上盆。