免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費(fèi)電子書(shū)等14項(xiàng)超值服

開(kāi)通VIP
清蒸扇貝
 
 
 

菜譜特色:扇貝味道鮮美,烹調(diào)方法多變化。用炸蒜末拌生蒜末蒸扇貝,濃香馥郁,百吃不厭。此道菜肴富含維生素B族、E,以及鈣、鎂、鋅、鉀、碘、磷。

制作步驟(4)

1、扇貝洗凈。鍋?zhàn)⑷肭逅疅_(kāi),扇貝放入沸水中煮至殼張開(kāi),盛起用冷水沖洗。掰下無(wú)肉的一邊丟棄,有肉部分待用。

2、粉絲洗凈用溫水泡軟。鍋中注入清水,煮沸后放入粉絲,略煮至水再沸時(shí)盛起。用冷水沖洗,放入菜盤上。扇貝排列于粉絲上。

3、生蒜末用清水洗去辛辣味瀝干,與炸蒜末、生姜末、冬菜、鹽、糖、胡椒粉、麻油等調(diào)料拌勻,鋪于扇貝上。

4、清水注入蒸鍋,內(nèi)置蒸架,水燒開(kāi)后將盛扇貝的盤子放入鍋內(nèi)。加蓋以旺火蒸約10分鐘,撒上大蔥末及紅椒絲即可上桌,須趁熱食用。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
五星級(jí)大酒樓的招牌海鮮大餐,在家就能做。成本才十幾元
在家自做的海鮮大餐[50P]
超好吃的蒜香美食食譜,趕緊拿下!
蒜香菜10道
【粵菜】跟著舌尖2吃點(diǎn)兒健康的!
【視頻】雙味蒸扇貝+蒜茸蒸元貝+銀絲扇貝
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服