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4種食療方可選用：

(1)取綠豆20克，鮮藕300克，鮮薄荷葉3片。鮮藕洗凈去皮，綠豆用水泡軟后，裝人藕孔，蒸熟切片，鮮薄荷葉切碎，撒于其上，調(diào)味后涼拌食用。

(2)將新鮮豬皮刮除皮下脂肪層，加黃芪、懷山、太子參，加水煲湯飲用。

(3)取地膚子30克，大棗3枚，水煎服，每日2次。

(4) 準(zhǔn)備鮮菠菜200克(切碎)、銀耳15克(水發(fā)去根)，加水煮湯食用。