絲瓜炒蛋
材料
主料:絲瓜250克,雞蛋150克,
調(diào)料:植物油15克,香油3克,鹽3克,味精2克,大蔥3克
做法
1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加少許精鹽攪打均勻;
2.絲瓜去皮,洗凈切成滾刀塊;
3.炒鍋注油燒熱,下入蔥段熗鍋,爆出香味,放入絲瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精鹽攪勻,淋入香油,撒入味精即可。
小訣竅:
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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