方1
【原料】淫羊藿100克,威靈仙50克,仙茅50克,優(yōu)質米酒。
【用法】用米酒浸泡上藥,7日后每飲25毫升,每日早晚各1750毫升。
【功效】溫補腎陽。用治腎陽不足型神經(jīng)衰弱,癥見陽痿早泄,遺精,腰腿酸軟,少寐易醒,夜尿頻多,肢冷畏寒,舌質淡,苔白,脈沉細無力。
方2
【原料】山茱萸肉、龍眼肉各150克,白酒(60度)400毫升。
【用法】山茱萸肉、龍眼肉切碎,裝入瓷瓶中,以酒浸泡15~20日,每日2次,每次服10~20毫升。
【功效】補脾腎之陽,治神經(jīng)衰弱。用治神經(jīng)衰弱之失眠健忘、心悸等。
方3
【原料】蝗蟲數(shù)只。
【用法】【用法】蝗蟲去足翅,焙燥研粉,每日10克,分2~3次飯后服。
【功效】補腎壯陽。用治神經(jīng)衰弱之失眠、肺結核、咳喘等。
另外三個民間秘方供參考:
青蝦炒韭菜。
【食材】青蝦250克,韭菜100克。
【做法】以素油炒青蝦,加入調料,再加入韭菜煸炒,燜熟即可食用。
【適用人群】腎陽虛、命門火衰者。
羊脊粥。
【食材】羊脊骨1具,肉蓯蓉、菟絲子各30克,大米適量。
【做法】將肉蓯蓉、菟絲子以紗布包扎好,加水適量,放入羊脊骨,三物共同燉煮4小時,取湯加大米適量煮粥,粥熟后加入調料,即可食用。
【適用人群】腎精不足者。
海參粥。
【食材】海參300克,糯米100克。
【做法】先將海參浸透,切片煮爛,后加入糯米,煮成稀粥,調味服食。
【適用人群】腎精虧損者。
老祖宗們留下的偏方,很多簡單且實用!