這幾天大人總是流鼻血，也不知道是之前流鼻血的毛病又犯了，還是由于懷孕起來的流鼻血。大人以前就喜歡流鼻血，但是后來經(jīng)過治療基本好了，但是最近一段時(shí)間又開始流鼻血了，最典型的表現(xiàn)就是覺得鼻子干燥，發(fā)癢，然后就開始流鼻血了。
所以響石潭想給大人弄些潤肺的食品來調(diào)理一下，畢竟懷孕了不能吃藥的。首先我想到的就是梨兒了，因而前面寫了梨子皮的營養(yǎng)價(jià)值，晚上準(zhǔn)備給大人弄一個(gè)冰糖百合燉梨，肺開竅于鼻，滋陰潤肺哈。
百合能夠潤肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。而梨能夠潤肺止咳的哈。加上冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效。而且冰糖還可以養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療。
原料：雪梨兩個(gè)，百合100克，冰糖150克。
調(diào)料：無
做法：大致有以下幾步
①冰糖加水三杯半，低火10分鐘至滾。
②百合用清水浸30分鐘，放到滾水中煮3分鐘，取出滴干水。
③雪梨切去梨心，洗凈，連皮切件。
④把雪梨、百合、冰糖水放入器皿內(nèi)，低火1小時(shí)即可。
