教學(xué)實(shí)踐中，在課堂上，往往會(huì)有這樣的感覺，本節(jié)課如果老師精神飽滿，情緒積極、思路活躍，學(xué)生也會(huì)注意力集中、思維活潑、反應(yīng)積極，下課的時(shí)候就會(huì)感覺自然、流暢，反之，課后就會(huì)給自己留下不好的心理感受。學(xué)生對(duì)老師的精神狀態(tài)似乎有一種自然的“敏感度”，授課老師對(duì)學(xué)生有較強(qiáng)的精神感染力，而這種非智力的感染會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效度，造成一定程度的心理暗示，甚至影響教師知識(shí)傳授的信度，換句話說，與有效教學(xué)關(guān)系密切。 造成教師不良課堂心理狀態(tài)的因素有哪些呢？
（1）從短期來看：老師的健康狀況，休息狀況，當(dāng)下的情緒狀態(tài)（影響因素非常多），儀表，備課的充分度等，雖然這些因素會(huì)造成一些“灰色”的效果，但畢竟是短期的，并且容易得到調(diào)整。
（2）從長(zhǎng)期來看：第一、與老師的健康狀況有關(guān)，老師如果長(zhǎng)期處于較嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)，必將影響到“課堂的生態(tài)”，因此。老師的健康（尤其心理健康），從這個(gè)角度看，比其他很多行業(yè)更應(yīng)引起社會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)的重視。我們會(huì)看到年輕的帥哥美女老師往往更容易受學(xué)生歡迎，學(xué)生對(duì)老師的眼神與膚色似乎有天然的“是否認(rèn)同感”。
第二、與和諧的人際關(guān)系有關(guān)，包括領(lǐng)導(dǎo)與老師的關(guān)系、老師與老師的關(guān)系、老師與學(xué)生的關(guān)系，如果老師領(lǐng)導(dǎo)有抵觸、對(duì)班主任有抵觸、特別對(duì)學(xué)生有反感情緒，這種情緒不可能有積極的課堂表現(xiàn)。一個(gè)在校園里有成功感的老師可能會(huì)有更積極的情緒指向，會(huì)有更好的教學(xué)狀態(tài)，為什么哲學(xué)更多的是唯心的，因?yàn)榫駥?shí)在是太重要了（呵呵）。從這個(gè)角度看，教師的情緒管理不是偽科學(xué)。
第三、與老師的教育觀念有觀。對(duì)教育工作的熱愛與認(rèn)同度，是否有一種正確的教育價(jià)值觀、學(xué)生觀等密切相關(guān)。記得一位小有成就的還奮戰(zhàn)在教育一線的大學(xué)同學(xué)說：”只要一站上講臺(tái)，看到學(xué)生，就有興奮、投入、忘我、甚至陶醉感?！边@話可能有稍許修辭，但對(duì)課堂的熱愛、對(duì)學(xué)生的熱愛是會(huì)產(chǎn)生積極的精神狀態(tài)的?！耙坏┰谡n堂上的你榮光煥發(fā)、思路清晰、語言富有感染......",怎么能讓學(xué)生不受感染呢？朱永新說；“過一種完整、幸福的教育生活”與教育觀點(diǎn)是分不開的。
此外，教師的語言、知識(shí)廣度等很多因素也會(huì)引起長(zhǎng)期影響。
