食療治痤瘡
來源:
美食天下網(wǎng) 時間:2005-7-22 18:00:10
痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱，飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜等。
紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜1個，芹菜150克，洋蔥1個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次，可清熱、解毒、祛火。
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁，每日飲用 l次。
枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚功效
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