功效:健脾開胃 原料:香椿;雞蛋;面粉;
調(diào)料:油;鹽;
步驟與做法:
1、香椿頭洗凈晾干。雞蛋兩顆打散,加水、鹽和面粉和成面糊,面糊要提起來滴下不會(huì)立即溶解的粘稠度。
2、將香椿頭放在面糊中,拌一拌,讓葉面掛糊。燒油鍋,低溫即可放入掛糊的香椿翻炸。面糊先是發(fā)白,等稍微發(fā)黃了即可出鍋。
3、小貼士:1.面糊是關(guān)鍵,稀稠要適當(dāng),稀了掛不住,稠了面太厚。和面的時(shí)候,要邊和邊提打蛋器看看。2.加了雞蛋的面糊很容易炸開,油炸時(shí)要注意,剛?cè)脲伒南愦徊灰⒓捶瑁壬晕⒄ㄒ粫?huì)兒再翻面。3.炸好的香椿魚兒,最好立即吃掉,放久了,會(huì)變軟哦。
4、"小椿樹,棒芽黃,掐了棒芽香又香;炒雞蛋,拌豆腐,又鮮又香你嘗嘗……"這首民謠里說的就是香椿。香椿需在特定的時(shí)節(jié)吃,味道才夠濃郁,老一輩有“谷雨吃香椿”的習(xí)俗。
5、新采的香椿頭裹上雞蛋面粉糊油炸,叫香椿魚兒,洋氣的叫法叫“天婦羅香椿”。炸好的香椿魚兒味美酥脆,很適合食用。椿還可切碎攤雞蛋,或與豆腐、脆花生涼拌,涼拌的做法既保留了香椿芽的香氣,足夠喚起食用者的味蕾。