美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員指出，沒(méi)有朋友可能和吸煙一樣有害，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)孤獨(dú)與一種凝血蛋白水平的高低存在關(guān)聯(lián)，而這種蛋白可能造成心臟病發(fā)作和中風(fēng)。
據(jù)悉，社交孤獨(dú)會(huì)觸發(fā)“或戰(zhàn)或逃”的壓力信號(hào)，在受傷和流血的預(yù)期下，導(dǎo)致纖維蛋白原水平增高。
不過(guò)纖維蛋白原太多對(duì)健康不好，會(huì)導(dǎo)致血壓升高和動(dòng)脈脂肪積聚。
哈佛大學(xué)的研究人員將一個(gè)人社交圈子中親友人數(shù)不等的情況下這種凝血蛋白的水平進(jìn)行了比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了驚人的關(guān)聯(lián)。隨著社交人數(shù)的減少，纖維蛋白原的水平會(huì)升高。
社交圈只有5個(gè)人的人們，其纖維蛋白原的水平比社交圈子有25個(gè)人的人高20%。朋友少于10至12人則與吸煙的影響一樣。
據(jù)認(rèn)為，社交孤獨(dú)讓人感受到威脅和脆弱，觸發(fā)“或逃或戰(zhàn)”的反應(yīng)，整體來(lái)說(shuō)，這可能對(duì)健康非常有害。
研究報(bào)告的第一作者、哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的戴維·金說(shuō)：“對(duì)整個(gè)社交圈子進(jìn)行評(píng)測(cè)可以提供一個(gè)人罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)情況，而本人對(duì)這種風(fēng)險(xiǎn)未必很清楚，社會(huì)關(guān)系與纖維蛋白原有很大關(guān)聯(lián)?！?/p>
他說(shuō)：“如果孤獨(dú)與纖維蛋白原確實(shí)存在一種獨(dú)立的因果關(guān)系，以及因此與心臟病和中風(fēng)存在這樣的關(guān)系，那么采取改善社會(huì)關(guān)系的策略和干預(yù)，除了會(huì)帶來(lái)眾所周知的經(jīng)濟(jì)狀況好轉(zhuǎn)之外，也可能對(duì)健康有好處?！?/p>
此前認(rèn)為孤獨(dú)與免疫系統(tǒng)不佳、高血壓乃至早亡有關(guān)聯(lián)。
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