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多動(dòng)舌頭延壽保健

五液病變與五臟的關(guān)系

運(yùn)動(dòng)舌頭輕松養(yǎng)生

吞津滋養(yǎng)五臟抗老衰

道家養(yǎng)生功：赤龍攪海

人體神奇大藥：金津玉液你自有，強(qiáng)身健體最養(yǎng)生，每天皆可免費(fèi)用

從舌頭看五臟

修功時(shí)間表（附赤龍攪海、服東方祖氣、叩齒功法指引）

轉(zhuǎn)載：咽唾養(yǎng)生術(shù)淺談

赤龍攪海：五臟平安的保健大法

:該如何調(diào)理身體，補(bǔ)好自己的心、肝、脾、肺、腎？

唾液涕淚

持之唾液養(yǎng)生，保你健康一生

常練舌功能邪火不生、五臟平安

道醫(yī)提醒：唾液不可亂吐，咽津養(yǎng)生妙處大

中醫(yī)推薦吞唾液養(yǎng)生法 可延壽防癌潤膚減肥

常練“舌功”祛病延年 - 杏林茶坊 - 雋德堂傳統(tǒng)中醫(yī)官方論壇 - Powered by ...

勤運(yùn)舌頭的奇效

身心贏｜唾液不可亂吐，咽津養(yǎng)生妙處大

養(yǎng)生妙方，張口結(jié)舌

延緩衰老 舌頭運(yùn)動(dòng)

強(qiáng)身健體練舌功

老人舌頭鍛煉養(yǎng)生術(shù)

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭可以延緩衰老（舌尖屬脾，舌根屬腎，舌兩旁屬肝膽，舌中屬胃）

舌診：舌苔的薄厚，潤燥，膩苔，脫落不全的健康自測(cè)

143 第四式：微擺撼天柱，赤龍攪水渾

五臟病癥都可看舌苔

五臟與五液的關(guān)系

舌質(zhì)