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原文：強(qiáng)烈建議中老年人：如果不差錢，常吃6種食物，強(qiáng)過(guò)天天吃保健品

告別健康碼、行程碼后，除了常備藥物，這4樣食材要常備，很實(shí)用

以食為天閱4

年齡大了要管住嘴，少吃3樣，多吃4樣，別不當(dāng)回事，早懂早受益

牛肉做法大全，冬季驅(qū)寒吃牛肉，只是看圖口水就流出來(lái)了

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吃的越飽，死得越早?建議中老年人，多吃這2種晚餐，營(yíng)養(yǎng)好消化，賽過(guò)大魚大肉

小敏的圖書館閱5

入秋后，建議中老年人：如果不差錢，多吃5種食物，安穩(wěn)進(jìn)入秋天

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海帶絲煎餅

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【減肥瘦身湯】紅白海帶糖水

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【圖文】海帶絲煎餅的做法大全,怎么做如何做好吃

養(yǎng)生修行圖書館閱152 轉(zhuǎn)2

山西小吃豆腐腦兒老豆腐的做法,

宜蘭人閱582 轉(zhuǎn)6

建議中老年人：多吃5種“高卵磷脂”食材！好吃不貴，對(duì)身體好

建老真人圖書館閱57 轉(zhuǎn)9

建議中老年人：無(wú)論貧富，多吃5種“高卵磷脂”食物，早吃早受益

劈荊斬棘121 閱22 轉(zhuǎn)3

教你5種餅的做法，酥軟香脆一學(xué)就會(huì)，愛(ài)吃餅的朋友有口福了~

春天書屋閱151 轉(zhuǎn)25

藏在身邊的“補(bǔ)鈣猛將”，建議中老年人：每天換著吃，腿腳更有勁

子孫滿堂康復(fù)師閱3 轉(zhuǎn)2

特百惠多用鍋八款經(jīng)典美食菜譜

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建議中老年人，常吃6樣，被稱為“生命之本”，強(qiáng)過(guò)天天吃保健品

山頂微風(fēng) 閱30 轉(zhuǎn)15

想吃三汁燜鍋不用去飯店，自己在家就能做，特別實(shí)惠

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最適合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒數(shù)第1，雞蛋第4

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建議中老年人：少吃豆腐和番茄，多吃這3樣，滋潤(rùn)身體，安穩(wěn)過(guò)夏

望風(fēng)聽(tīng)雪閱11 轉(zhuǎn)3

冬天的“不老菜”，天然葉酸高！建議中老年人：不吃肉也要多吃點(diǎn)

云語(yǔ)禪心閱35 轉(zhuǎn)3

這種蔬菜降血壓效果最好，中老年人要多吃些，幾種烹飪法值得收藏

四地賢夫閱66 轉(zhuǎn)2