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百合的功效與作用及食用宜忌

20231007健康之路視頻和筆記:詹志來,楊志敏,百合,玫瑰,五味子

健康之路20150622張晉:端午養(yǎng)生(下)

睡眠不好的人適宜用百合，既能清熱、除煩，又能安神|健康之路

百合能清肺潤燥，對肺燥或肺熱咳嗽等癥，還有寧心安神的作用

滋陰潤肺祛燥邪：百合

百合的功效與作用

百合 + 雞蛋——滋陰養(yǎng)肺；清心補陰，清心安神。

百合既能養(yǎng)陰潤肺止咳，又善清心安神

百合花泡水喝的功效

養(yǎng)身先養(yǎng)心，做好這五件事，謹(jǐn)記“三多二少”，不想長壽都難！

養(yǎng)陰潤肺清心安神--百合

百合養(yǎng)陰潤肺，清心安神，教你一分鐘學(xué)會百合炒雞蛋

【提醒】夏天到了，喝這些羹湯才夠健康！

百合有什么營養(yǎng)價值？什么樣的人千萬不能吃百合？

健康之路20160611張晉:端午養(yǎng)生(下)

百合棗仁茶（養(yǎng)陰潤肺，清心安神）

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百合

肺懼“濁”？吃什么才能清肺祛濁養(yǎng)肺？

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10種煲湯常用中藥解讀5┅┅百合

百合的功效與作用及禁忌

中醫(yī)養(yǎng)生：3種食物防秋燥

發(fā)家致富就種“它”鮮可食干可用, 營養(yǎng)價值豐富、觀賞價值高