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原文：建議中老年人：夏天多吃5種高鉀菜，不疲乏精神足，多貴都別省

大量上市！鉀是香蕉20倍，夏天出汗多建議常吃，面色紅潤(rùn)氣色好

幸福安康44nvq5 閱7

伏天不補(bǔ)，秋天受苦，三伏天要常吃9菜，滋補(bǔ)開胃，健康入秋天

藏在身邊的“補(bǔ)鈣猛將”，建議中老年人：每天換著吃，腿腳更有勁

子孫滿堂康復(fù)師閱3 轉(zhuǎn)2

中老年人想“補(bǔ)鈣”，別只喝牛奶，多吃4樣，腿腳有勁，精神十足鄒八姐美食

我的學(xué)校西亞斯閱13

大量上市！鉀是香蕉的20倍，中老年人推薦常吃，手腳利索精神足

梨棗園閱15 轉(zhuǎn)3

建議中老年人：三伏天補(bǔ)鉀很重要，常吃這6種美食，助健康度夏天

發(fā)現(xiàn)探索閱16 轉(zhuǎn)2

“補(bǔ)鉀大戶”就是它，建議中老年：入春后常吃，手腳麻利，精神足

【脾腎】山藥海帶湯

藍(lán)博灣閱43 轉(zhuǎn)3

10款巨好吃的農(nóng)家小炒素菜，香極了！！

天涯_360 閱329 轉(zhuǎn)2

夏天容易出汗！推薦5道高鉀菜，常吃手腳有勁，老年人要懂得吃

lyp9 閱10 轉(zhuǎn)2

天熱愛出汗，要多吃這6種食物，含鉀豐富，營(yíng)養(yǎng)解暑，精神過夏天

蚌殼各個(gè)feca 閱38 轉(zhuǎn)2

“夏補(bǔ)鉀，身不乏”，4種“高鉀菜”要多吃腿腳更有勁，別不懂吃

夏天出汗多，建議多吃5種高鉀菜，越吃越精神，健康度過三伏天

文摘d2ezza9y8a 閱6

秋季宜補(bǔ)，建議中老年人，常吃“6高”食物，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)

麗曉美食閱20 轉(zhuǎn)7

鉀被稱為“生命元素”，建議老年人：寧少吃肉，也要吃4種高鉀菜

大海0810 閱18

“夏至多吃豆”，這5種豆尤其適合，每天吃一點(diǎn)，順應(yīng)節(jié)氣好過夏

Apricot1975 閱14

鉀被稱為“生命元素”，建議：中老年人多吃8種高鉀食物，精神好

文炳春秋閱16 轉(zhuǎn)3

建議中老年人:少吃饅頭面條!這4種食物才是'生命之本',越吃越健康

陽光大路閱6

12道最適合夏季吃的家常菜，補(bǔ)鉀、鐵、又補(bǔ)鈣，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，身體棒

相逢就是緣閱68 轉(zhuǎn)6

“解春乏要補(bǔ)鉀”，建議多吃5道補(bǔ)鉀菜，養(yǎng)足精神舒服過春天

雨林修養(yǎng)館閱7

心臟決定壽命，建議中老年人，有錢沒錢，多吃這五樣，越吃越健康

勤學(xué)奮進(jìn)求健康閱3

入伏后流汗多“易失鉀”！建議：多吃這4種食物，手腳有勁精神好

世紀(jì)菁華閱16 轉(zhuǎn)4

三伏天出汗多，及時(shí)補(bǔ)鉀是關(guān)鍵！多吃這5菜，提神解乏，順利過夏

九州好人閱41 轉(zhuǎn)3