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解暑六寶

三伏天將至，提前備好“入伏4寶”，家人受益，少生病健康過酷夏

“頭伏吃3寶，不把醫(yī)生找”！現(xiàn)在吃它正是時(shí)候，老傳統(tǒng)別忘，消暑解乏，可惜很多人不知道

老話：“入伏吃3寶，整夏無煩惱”！今年是哪天入伏？3寶指的是啥

從今天起， 進(jìn)入了一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。

7月16號(hào)入伏，不管有錢沒錢，建議常吃“這3寶”，今夏無煩惱

三伏天將至，“入伏3寶”提前準(zhǔn)備好，每天換著吃，平安度過40天

三種瓜保健康 夏天必備的飲食10寶

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夏至來臨，再忙也要吃“夏至6寶”，清熱解暑，牢記老傳統(tǒng)不吃虧

7月，吃黃瓜苦瓜不如吃它，清香營(yíng)養(yǎng)，全身是寶，卻常被“嫌棄”，常吃對(duì)脾胃好，包餃子特香！

老人說：“小滿吃5寶，一夏沒煩惱”，這5寶到底是什么？清心下火防暑濕，順利過苦夏！

明日入伏，建議：吃1樣，喝1湯，食3寶，應(yīng)季而食，安穩(wěn)過三伏

三伏天總是昏昏欲睡、有氣無力，那是因?yàn)槟銢]吃它

“冷在三九，熱在三伏”，今日入伏

入伏吃什么?

三伏天，最該吃的不是苦瓜，而是它，2元錢煮一鍋，收藏了！

“糖友”吃餃子配點(diǎn)拌黃瓜

入伏時(shí)節(jié)：吃三樣，喝三樣，做三樣，提高睡眠質(zhì)量

“伏”了，服了！

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三伏天吃什么有利于健康？

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“三伏”40天，養(yǎng)生七忌要牢記

秋天，把苦瓜和核桃仁一起煮，好多人沒這樣吃過，真是厲害了

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昨兒你吃餃子了嗎？

三伏天的計(jì)算方法，夏至和入伏該吃什么，餃子？

2020年的三伏長(zhǎng)達(dá)40天

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