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睡前做一下足部按摩不僅可以改善失眠，還有促進(jìn)減肥的作用

腦鳴按摩哪些穴位可以緩解？

腳底有70多個(gè)穴位，經(jīng)常做足底按摩的人，還有這些意想不到的好處

從腳底顏色看你的健康狀況

每天飯后6個(gè)養(yǎng)生動(dòng)作，可以有效清理血管

降低血壓：足底按摩可以刺激血管的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低血壓。

按摩減肥，放松身體的同時(shí)快速變瘦

多按摩孩子身上這幾個(gè)部位，孩子會(huì)越來越聰明，很多父母并不知

[養(yǎng)生精選]早上堅(jiān)持按此處2分鐘疾病快速消

每天踩一踩，45歲變25歲！不老藥竟然是它~你也試試

冬天按這幾個(gè)黃金穴位，祛寒治病又養(yǎng)胃！五分鐘學(xué)會(huì)

多圖！教你自己給自己做個(gè)足底按摩！

五招腳部按摩減肥術(shù) 活血通經(jīng)又瘦身

每天踩一踩，45歲變25歲，健康又漂亮！

這一物竟能讓你足下生風(fēng)

什么是反射療法？|反射|按摩|肌肉

按摩腳底穴位的作用

“不老藥”已經(jīng)找到！老中醫(yī)教你5招，每天踩一踩，長壽自然來！

養(yǎng)生吃補(bǔ)藥，不如常跺腳：6個(gè)好處，不比吃保健品差

排毒又減肥的腳底按摩方法 快點(diǎn)來學(xué)習(xí)

保健按摩9

腳底隱藏的重大健康玄機(jī)！有助預(yù)防9大常見疾病，別說我沒告訴你

冬天養(yǎng)生先養(yǎng)腳，腳寒、腳抽筋是身體在“報(bào)警”，一定要當(dāng)心，再不看就晚了！

洗澡時(shí)多搓一搓身體的這個(gè)地方，或能有益健康，別無視了

常捶這幾個(gè)部位，疏通經(jīng)絡(luò)，暢通氣血，越活越年輕！

光腳養(yǎng)生，簡單有效的不老術(shù)！

力道十足的足底按摩，促進(jìn)腳底血液循環(huán)