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“秋吃堿，火氣減”，建議中老年人：多吃5種堿性菜，解乏又降火

進入秋天，建議女人常吃六種堿性食物，滋補暖身養(yǎng)顏，越吃越漂亮

“堿性食物之王”被找到！常吃嘴巴不臭，頭發(fā)烏黑，告別手腳冰涼，氣色好了，腰都變細了

【木耳炒包菜，油燜茭白，芹菜炒蟹味菇】年過50，少吃花生，多吃3種堿性菜！頭發(fā)黑了，口臭消了，精神好

女人要想老的慢，別再心疼錢了，多吃這幾種食物

年紀大了管住嘴，少吃花生豆腐，多吃4種堿性菜

春天犯困沒精神，建議多吃4道'高鉀菜'，睡得香，精神飽滿一整天

骨科專家呼吁停止食用，比味精還傷骨骼，提醒父母：盡早撤下餐桌，吃多了當心致癌！

秋季要吃堿性蔬菜，無論有錢沒錢，建議多吃這6種，很美味

花生蓮藕豬腳煲

三伏天，高溫“最怕”的4道菜！每天記得吃一點，清熱消暑一整夏

“秋吃紅，護心臟”，建議：秋天常吃這“5紅”，對心臟比較好

益壽又美味 長壽食譜選摘

中老年人少吃花生紅棗，建議：多吃2種堿性菜，去口臭，不上火，頭發(fā)黑

建議中老年人：少吃花生紅棗，多吃2種堿性菜，不上火，頭發(fā)黑

還把它當草你就后悔去吧！夏天就吃它，降壓降脂還降糖！

海帶這么好，誰還敢把它當做草？！

面食大全2

排骨的多種做法

黃油怎么吃

中老年人少吃紅棗花生，建議：多吃這種“堿性菜”，清熱排毒，不上火，增強體質！

泡海帶時，廚師長公開小秘訣，多做這一步，海帶肉厚不軟爛！

建議中老年人：少吃紅棗花生，多吃2樣堿性菜，頭發(fā)黑，嘴不臭

寒從口入，女人要懂得忌口，多吃5堿，少吃3酸，身輕火氣消

建議中老年人：5種“堿性”蔬菜要常吃！潤燥去火，越吃越年輕

年夜飯之涼拌菜篇

快過年了，6道涼菜收藏好，做法簡單又解饞，春節(jié)待客換著花樣做

建議中老年人：少吃稀飯和面條，多吃2道早餐，健脾又養(yǎng)胃，勝過吃保健品