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“管住嘴”真能長(zhǎng)壽?耶魯科學(xué)家:調(diào)整飲食,就能實(shí)現(xiàn)年齡逆轉(zhuǎn)
如何增加腸道菌群的多樣性?每天吃6份發(fā)酵食物吧。
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【2017 EASD】Semaglutide可持續(xù)降低2型糖尿病患者體重超過(guò)兩年-SUSTAIN 6...
悠悠仙路 閱48
鎂——致命的缺乏
shaochangjin 閱5676 轉(zhuǎn)40
最佳飲食模式——得舒飲食
一起看海吧R 閱2604 轉(zhuǎn)34
史上最強(qiáng)的抗氧化劑,比吃水果蔬菜強(qiáng)100倍,好用還不要錢……
中國(guó)健康管理網(wǎng) 閱357 轉(zhuǎn)14
耶魯大學(xué)“逆轉(zhuǎn)”衰老!飲食干預(yù)2個(gè)月,生物學(xué)年齡小3歲
黃沙道上 閱31 轉(zhuǎn)2
PS的“好時(shí)候”就要到了,誰(shuí)會(huì)是第一個(gè)發(fā)力者?
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(最終篇):抗氧化物兵團(tuán)
錢首相小泉 閱39 轉(zhuǎn)2
2型糖尿病患者請(qǐng)注意,研究確定豐盛的早餐是血糖趨于正常的關(guān)鍵
犟牛模板 閱64 轉(zhuǎn)2
生活中常見(jiàn)的這6類食物,居然可以降壞膽固醇!
周周310008 閱209
「排油丸」真的有用,但可不是躺著就能瘦
hercules028 閱45
飲食中鈣、鎂攝入量與食管癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)!
印塔健康 閱24
與心血管健康相關(guān)的食物與營(yíng)養(yǎng)素
神州君子好人 閱145
三項(xiàng)研究告訴你,為什么運(yùn)動(dòng)能幫人青春常駐
食與心 閱15 轉(zhuǎn)2
改變用餐時(shí)間有望成為減脂新舉措
老周ljlj9w7mnv 閱21 轉(zhuǎn)2
醫(yī)學(xué)微生物專欄 | 重要期刊最新研究進(jìn)展(20210226)
微生態(tài)Microeco 閱202 轉(zhuǎn)5
妙??!愛(ài)吃綠葉菜的人竟比不愛(ài)吃的大腦年輕11年,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)綠葉蔬菜攝入與延緩認(rèn)知能力下降顯著相關(guān) |...
道藏三千零一 閱55 轉(zhuǎn)4
雞蛋、堅(jiān)果、咖啡、奶制品、蔬菜對(duì)健康有積極影響
莫言今日無(wú)知己 閱45
3種飲食法有助減緩大腦老化,吃對(duì)食物,大腦年齡年輕5~8歲?
快樂(lè)英平 閱29
4個(gè)簡(jiǎn)單的“逆齡”方法大公開(kāi),做到就是賺到
楊之芃 閱10
最新研究發(fā)現(xiàn):改變飲食8周,能讓生理年齡年輕11歲,蔬菜是關(guān)鍵
石子bbikmu0p54 閱11
高膳食纖維飲食可改善2型糖尿病
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尼爾·巴納德:健康心臟所需的營(yíng)養(yǎng) 之二
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無(wú)需節(jié)食 輕松減肥13招
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科學(xué)進(jìn)餐“三部曲”,做一個(gè)有追求的高級(jí)“吃貨”
柴曉陽(yáng) 閱133 轉(zhuǎn)3
JAMA:血型飲食的騙局,終于被揭穿了
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年齡越大越要吃肉?清華研究:適當(dāng)吃肉的老人或更長(zhǎng)壽!吃啥肉好
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按“中國(guó)心臟健康膳食”吃,在家就能降血壓!
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Stroke雜志研究稱,綠葉蔬菜可防中風(fēng)
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