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搓腳心的養(yǎng)生之法

上熱下寒太痛苦，艾灸一個(gè)穴位，把火引下來(lái)！

心腎不交，上熱下寒，經(jīng)常失眠該怎么調(diào)理？

涌泉、神門治失眠，漫漫長(zhǎng)夜睡覺(jué)好

一艾灸就上火？教你正確的艾灸方式和預(yù)防上火三法

「補(bǔ)腎01」艾灸這3個(gè)穴位可以治療腎虛

失眠搓腳，早起搓手，快速入眠手搓腳，“搓”好了很多人的失眠

【養(yǎng)腎護(hù)腎，6大穴位找出來(lái)】1、涌泉穴—...

失眠多夢(mèng)搓搓腳底板就行？沒(méi)錯(cuò)！心腎相交了解一下

上熱下寒、失眠？一分錢不花能交通心腎，這倆穴位是身體的交泰丸

這樣搓一搓，心腎相交！夜夜安眠，手腳不涼了，也不上火了

口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)，一味中藥打粉貼腳底，引火下行

女性更年期，中醫(yī)怎么調(diào)理？做好這3點(diǎn)，幫你渡過(guò)難關(guān)

冰火兩重天，按這4個(gè)穴位，引火歸元，一身舒暢

艾灸上火的人，都是沒(méi)有灸涌泉穴

視頻: 百病從腿養(yǎng)13[慢性前列腺炎]-養(yǎng)生堂

微頭條

上熱下寒別怕，2味中藥泡水，心腎相交、引火歸元，專克上熱下寒

入睡難、睡得淺、醒得早？學(xué)會(huì)最全睡眠艾灸配穴，可一覺(jué)睡到大天亮！