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勿翹二郎腿！

長期蹺二郎腿，或致脊柱側(cè)彎！試試這個動作→

為什么屁股扁平

健康知識100天之46——別蹺二郎腿

為什么不能翹二郎腿？

長期蹺二郎腿，或致脊柱側(cè)彎！試試這個動作

影響骨盆變形的幾個因素，產(chǎn)后骨盆變形的你千萬別掉以輕心!

【習(xí)慣翹腳】坐姿翹腿才舒服，對身體有什么影響？

還說脊梁||二郎腿不是隨便蹺的

邯鄲年輕人通病，蹺二郎腿一時爽！優(yōu)雅，時尚？老了老了全是??！

這個很“爽”的動作，千萬不要超過15分鐘！

這個每天都做的姿勢，竟能讓脊柱變形？嚇得我趕緊坐直了！

長期蹺二郎腿，對身體真正的危害有哪些

骨科專家從不做9種姿勢，你卻天天在做！

腰背肌與脊柱——身體里的“金剛川”戰(zhàn)場

骨盆都歪了，你還敢蹺二郎腿嗎？

會身體的8個動作，你做了幾個？

經(jīng)常翹二郎腿對身體影響很大，骨盆會傾斜，幾個手法輕松解決！

一時舒服一時爽？蹺二郎腿的這個動作，好處其實只有這一個

這9個動作骨科專家從來不做，而你每天都在做！

蹺二郎腿會壓迫身體6個部位？嚇得我趕緊坐直了

不好的習(xí)慣或許會傷害骨骼，有可能產(chǎn)生頸椎和腰椎問題，需要重視

「打卡09」臉越來越大、骨盆也變歪？都是二郎腿惹的禍，七個動作幫你矯正

5大不良惡習(xí)，毀掉你的脊柱

蹺二郎腿、骨盆前傾、手臂的舊傷真的都可以引起脊柱側(cè)彎嗎？

蹺二郎腿、抖腿、夾腿，哪個讓你中招停不下來？ | 正安

這些傷腰的動作，你可能天天都在做

前凸后翹的楊冪，最近腰怎么歪了？！